03/09/2026
Você sabe cuidar das suas luvas de Boxe?
Passa pro lado que a gente te ajuda!
Adotando bons hábitos de higiene, elas vão durar muito mais. Sua saúde agradece e seus companheiros de treino também!
24/08/2026
Todo guerreiro deve cuidar bem da sua armadura.
Conheça alguns cuidados básicos de higiene para seu kimono. Assim ele vai durar bastante e, a saúde coletiva agradece.
30/07/2026
No Dojo Seikatsu, manter o espaço limpo e respeitar os colegas são os primeiros passos para uma evolução de verdade. A filosofia da arte marcial começa no cuidado com o ambiente e com o próximo.
Lembre-se das regras de ouro:
🧼 Higiene e Saúde
Chinelo sempre: Não pise fora do tatame descalço.
Uniforme limpo: Kimono cheiroso e em dia a cada treino.
Unhas cortadas: Cuidado essencial para evitar arranhões.
🤝 Respeito e Convivência
Ajuste a força: Cuide da integridade do seu parceiro de treino.
Disciplina: Pontualidade e atenção às instruções dos mestres.
Ego do lado de fora: Humildade para aprender e ensinar.
Respeitar o tatame é respeitar quem treina com você. OSS! 🔥
20/07/2026
No Dojo Seikatsu, a gente acredita que cada rola ensina muito mais do que raspagens e finalizações. O Jiu-Jitsu te ensina a ter resiliência sob pressão, disciplina quando o cansaço bate e calma no meio do caos.
A evolução começa no tatame, mas o verdadeiro resultado aparece na sua postura diante da vida.
Pronto para dar o próximo passo na sua jornada? Vem treinar com a gente!
12/06/2026
🥋 MAIS ESPAÇO, MAIS HORÁRIOS, MAIS JIU-JITSU! 🥋
Pensando na evolução de cada um de vocês, estruturamos novos horários e treinos específicos para atender a todos os níveis com a máxima qualidade.
Confira as novidades:
✨ Treinos de Fundamentos: Perfeito para quem está começando, quer lapidar a base ou revisar os detalhes que fazem toda a diferença no tatame.
⚡ Treinos para Avançados: Ritmo intenso, ajustes finos e direcionamento estratégico para quem já está na caminhada e quer elevar o nível do jogo.
O tatame está pronto e o espaço aumentou, agora só falta você. Amarre a faixa e venha evoluir com a gente!
09/06/2026
2026 está voando! 🚀
Conheça os novos horários do Dojo Seikatsu.
Espaço aberto apenas durante as aulas.
Venha treinar no melhor tatame da RO.
Marque sua aula experimental!
☎️(21) 995198655
09/06/2026
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01/06/2026
O boxe vai muito além de exercícios de socos. É sobre foco, disciplina e aprender a se levantar cada vez que a vida tenta te derrubar. No ringue, o seu maior adversário é você mesmo.
Menos desculpas para começar, mais jab e direto. Bora treinar? 🥊💥
Marque sua aula experimental no Dojo Seikatsu.
19/05/2026
A convocação para o Dojo Seikatsu já começou! Monte a sua própria tática de treino com o nosso elenco de peso:
👉 Jiu-Jítsu | Muay Thai | Boxe | Taekwondo | Judô
👉 E para os futuros craques: Little kickers.
Não fique de fora dessa Copa. Deixe a preguiça no vestiário e venha treinar com os melhores! Agende sua aula experimental 📥
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