Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Espacomarfitness, Instrutor de desporto e fitness, Niterói.
Bom que de laranja é fácil ver! 😂🕺🧡
Equipe que tem Staff é outra coisa: gel, água e MÍDIA BOA Luciana Conde
16/08/2026
Hoje foi dia de colocar o treino à prova! 🏃♂️🔥
Nosso grupo de corrida do Espaço Mar Fitness marcou presença na CPN, em Camboinhas, mostrando que resultado se constrói com consistência, disciplina e, principalmente, com uma equipe que corre junto. 💪🏼
Cada quilômetro, cada desafio e cada chegada fazem parte da nossa evolução. Hoje foi dia de competir, mas também de celebrar todo o caminho que estamos construindo juntos.
Orgulho dessa equipe! 🧡
Que venham os próximos desafios! 🚀
09/08/2026
Hoje celebramos quem ensina pelo exemplo, incentiva nos desafios e está presente em cada conquista.
No Espaço Mar Fitness, essa história também é nossa: somos pais e filhos, trabalhando juntos e construindo juntos. 🧡
Que a força, os valores e os momentos compartilhados continuem passando de geração em geração.
Feliz Dia dos Pais!
De nossa família para todas as famílias que fazem parte da família Espaço Mar Fitness. 🧡
Mais do que um lugar para treinar.
Aqui tem treino funcional, corrida, futevôlei, desafios, eventos e, principalmente, pessoas que fazem tudo isso valer a pena.
O Espaço Mar Fitness é movimento, evolução e parceria. 💪🏃🏖️
Vem fazer parte dessa energia.
6h da manhã e a energia já está lá no alto! 🔥☀️
Enquanto muita gente ainda está dormindo, essa turma já escolheu cuidar da saúde e começar o dia com disposição.
Quer treinar com uma equipe que te motiva de verdade? Vem para o Espaço Mar Fitness. 💪🧡
📍Itaipu – Niterói
📲 Agende sua aula experimental.
A cada detalhe, aumenta a vontade de estar na largada. 🏃♂️🌿
A Volta da Lagoa é muito mais do que uma corrida: é uma experiência em meio à natureza, com estrutura, desafios e paisagens incríveis.
Se você ainda não garantiu sua vaga, essa é a hora! As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas.
📅 12/09/2026
📍 Ilha do Tibau (Piratininga) – Niterói/RJ
Nos vemos na linha de largada! 💚
🔗 Inscrições: www.voltadalagoa.com.br (ou link na bio do VOLTA DA LAGOA
Muito mais que um treino. Uma experiência. 🏃♂️✨
Hoje nosso grupo viveu o percurso da Volta da Lagoa antes da prova. E esse é só o primeiro spoiler… 👀
Quer fazer parte dos próximos? Vem treinar com a gente. 💙🏃♀️
Resultados não vêm de grandes esforços isolados, mas sim de pequenas ações repetidas todos os dias. A constância é a chave que vira o jogo. 🚀💪🧡
E você, já treinou hoje? 💪🏽
Mais importante do que treinar forte um dia é treinar de forma consistente durante semanas, meses e anos.
Os resultados não aparecem apenas nos treinos perfeitos, mas principalmente nos dias em que a motivação está baixa e você decide ir mesmo assim.
A constância melhora sua saúde, aumenta sua disposição, fortalece seu corpo e transforma hábitos que fazem diferença dentro e fora da academia.
Não busque perfeição. Busque frequência.
Um treino de hoje vale mais do que o treino perfeito que ficou para amanhã. 🚀