19/03/2022
Nikity ✨️ 🔥
Mais quente que o Rio e SG?🤔
Marcelo Demezio Personal
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Profissional de Ed.Fisica Marcelo Demezio. Especialista em Cuidados Transdisciplinares com o Corpo. Saúde, Emagrecimento, Bem estar, Vida.
Atendimento individual e grupos reduzidos.
19/03/2022
18/03/2022
Bela iniciativa meninas.
e seguindo orientação da empresa que trabalham, estão coletando tampas de garrafa pet.
Infelizmente ainda é comum esse tipo de material descartado na areia.
17/03/2022
Treinando com a lua 🌙.
Boa noite!
16/03/2022
Bom dia!
16/03/2022
Dores articulares?
Exercícios funcionais podem ser potencializados na areia 🏖.
Estratégia de uso da instabilidade do terreno promovendo maior ação das funções articulares do tornozelo (mobilidade e propriocepção), mobilidade de quadril e estabilidade do joelho. Ação do core e cadeias musculares.
Exercício compensatório, tendo em vista os impactos inerentes ao terreno irregular. Seu corpo agradece!
Aluna:
Experimente o praiana!
Contato no direct ou link na bio.
03/03/2022
Sunset clássico.
19/02/2022
Como vai o seu joelho?
Transformar o diagnóstico de "quase" artrose, numa oportunidade.
Oportunidade de transformar a própria vida e a vida de muitas pessoas. Vamo q vamo!
15/02/2022
Luz, Câmera e Treino.
11/02/2022
Praiana 🏖
O personal individual e grupos reduzidos surgiu de longas jornadas de treinos coletivos na areia nos últimos 2 anos.
Conceitos, métodos, experiências e desafios mais personalizados.
Maiores informações, contato na bio ou direct.
13/10/2021
Praiana 🌴:
✅Treinos +Q esporte:
• Manhãs: Quarta/Sexta.
• Noite: Segunda/Quarta/Quinta.
✅ Personal individual e grupos reduzidos, dias e local à combinar, incluindo on line.
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