Domingo foi dia de teste físico de respeito! 🏃♂️🥊
Nossa equipe encarou um treino combinado de alta intensidade: foram 6 rounds alternando 800m de corrida com 3 minutos direto de sombra de Sanda.
No total, acumulamos 6,61 km de muita entrega, técnica e suor na praça. Resistência e combate andando de mãos dadas!
Quem aí aguentaria esse ritmo no fim de semana? 👇
Escola de Kung Fu Lung Fu - Candelária
Academia de Kung Fu Tradicional, estilo Choy Lay Fut, localizada na cidade de Natal - RN - Brasil
Com suas atividades iniciadas em outubro de 2005 ainda com o nome de Escola de Kung fu Lung Fu e sob a Tutela do Sifu José Balestrini, a Tat Wong RN foi a primeira escola de Choy Lay Fut em Natal seguindo as mesmas filosofias e metodologias dos Mestres Tat Mau Wong. Atualmente já formou mais de 15 instrutores faixas-pretas e se multiplicou em outras 4 unidades também em Natal.
25/08/2026
Momento de evolução e muita garra na Escola de Kung Fu Lung Fu! 🥋⚡️
Anota aí na agenda: nosso Exame de faixas coloridas será no dia 28/08 (sexta), às 19h, na unidade Candelária.
(Lembrando que não haverá aula regular a partir deste horário). Vamos juntos celebrar essa conquista! 🐉🔥
20/08/2026
Quer dominar as Técnicas e Básicos de Corrente e ainda apoiar um dos nossos atletas rumo ao topo? 🐉⛓️🐅
No sábado (29/08), às 08h30, vamos realizar um aulão especial na Unidade Candelária focado no trabalho com corrente (faixa marrom clara e acima).
O melhor de tudo: 100% do valor arrecadado com as inscrições será destinado para custear a participação do Sihing Filipe no Campeonato Brasileiro, que acontece nos dias 03-07/09!
📅 Data: Sábado, 29/08, às 08h30
📍 Local: Unidade Candelária
💰 Investimento: R$ 50,00
Pix para inscrição: [email protected]
⚠️ Importante: Vagas limitadas! Disponível para toda a rede Lung Fu. Não é necessário ter a arma para participar.
Venha treinar, evoluir suas habilidades e fortalecer a nossa corrente para levar o nosso atleta com tudo para o nacional!
📲 Garanta sua vaga pelo direct ou fale com a gente.
17/08/2026
Energia acumulada de tanto estudar? ⚡ Aumente sua clareza mental e vença o cansaço com a prática de Kung Fu! 🤜🤛
Seja você um estudante em época de provas ou um adulto buscando equilíbrio, a pressão faz parte. Aprenda a lidar com ela com disciplina e confiança.
Aqui você transforma a tensão em performance:
✨ Gasta energia de forma positiva;
✨ Multiplica seu foco e produtividade;
✨ Ganha determinação para suas escolhas.
Chega de ficar parado! O momento de agir é agora.🔥
👇 Não perca tempo! Envie um Direct e marque sua aula agora! Vamos começar essa jornada.
💪
Energia lá no alto, dedicação e constância no tatame. Porque a rotina de treinos é o que constrói a verdadeira evolução! Deixe as desculpas de lado e venha treinar com a gente! 🐉🐅🔥
Gau Jeet Bene, a corrente é uma arma especial que requer muita precisão e controle! 🐍🔥
09/08/2026
A força de um pai é o alicerce para toda a vida. Mais do que ensinar a técnica, o verdadeiro mestre ensina a caminhar com honra, disciplina e coragem. Feliz Dia dos Pais a todos os pais que constroem grandes legados dentro e fora do tatame! 🥋❤️
25/07/2026
Nossos atletas estão prontos para representar nossa escola e nosso estado no 36º Campeonato Brasileiro de Kung Fu, em Maceió! 🥋🔥
Para transformar esse sonho em realidade e cobrir custos como transporte, hospedagem e alimentação, precisamos do apoio da nossa comunidade. Qualquer contribuição faz toda a diferença para que o Filipe, a Catarina e o Sidney entrem com tudo no tatame!
💙 Como ajudar:
Chave PIX (E-mail): [email protected]
Compartilhe esse post ou coleude com a gente nessa jornada! Juntos pelos nossos atletas. 🐉✨
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Avenida Governador Tarcisio De Vasconcelos Maia, 3640, Candelaria
Natal, RN
59065-780
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| Quinta-feira | 15:30 - 22:30 |
| Sexta-feira | 07:30 - 11:30 |
| 14:30 - 22:30 | |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |