A Formafit é marcada pelo compromisso com a qualidade de vida, saúde e bem estar.
25/08/2026
Feriado também pode ser dia de treino! 💪✨
No dia 27 de agosto, feriado de Nossa Senhora dos Prazeres, as unidades Formafit Club e Praia funcionarão em horário especial, das 6h às 13h.
Programe-se e vem treinar com a gente! 💙
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Topam um desafio de mobilidade? 👀
Caso sim, tentem fazer o desafio e compartilhem o resultado nos stories e não esqueçam de marcar a gente.
Queremos ver quem conseguiu completar esse desafio, hein! 💪🔥
20/08/2026
Treinar é importante. Recuperar também. 💪🔥
A sauna é uma excelente aliada para quem busca relaxar a musculatura, aliviar as tensões do dia a dia e tornar a recuperação pós-treino ainda mais agradável.
Na Formafit Club, esse cuidado faz parte da experiência. Nossa unidade conta com sauna masculina e feminina, para que você aproveite mais esse benefício depois dos seus treinos.
Arraste para o lado e descubra por que vale a pena incluir esse momento na sua rotina. 😉
12/08/2026
Quando o assunto é coisa chique, tenho certeza que a gente concorda mais do que discorda, hein? 😂✨
Arrasta pro lado, confere a nossa lista e conta pra gente: qual dessas atitudes você também acha chique? 👀💙
12/08/2026
Pode separar a calça colorida, a pochete, a bandana ou qualquer peça que lembre os anos 90 e 2000... porque o nosso Aulão Retrô está chegando! 🤠🎶
No dia 22 de agosto, às 10h10, a Formafit Praia vai entrar no clima da nostalgia com um aulão temático e muita música boa.
Agora só falta uma coisa: escolher o look retrô e marcar presença! Esperamos você para viver essa manhã cheia de energia e diversão. 💙
Por aqui, você nunca treina sozinho. 💙
Nossos instrutores estão sempre por perto para orientar, corrigir e incentivar cada passo da sua evolução.
Esse cuidado faz toda a diferença no seu treino. 💪
Será que tudo o que você já ouviu sobre musculação é verdade? 👀
Existem alguns mitos que são tão repetidos que acabam parecendo fatos. E podem estar atrapalhando a sua evolução sem você perceber.
Dê o play, descubra a verdade e compartilhe este vídeo com aquele amigo que ainda acredita nessas histórias! 💪
Tem aula que faz você esquecer até que está treinando. 🔥
O Power Move combina intensidade, ritmo e muita energia para transformar cada passo em um desafio cheio de motivação.
Vem viver essa experiência com a gente! 💙
31/07/2026
Seu sábado também é dia de evoluir! 💪
Confira a programação de aulas da Formafit Club e Praia, escolha a sua favorita e venha treinar com a gente.
Esperamos você! 🔥
| Segunda-feira | 05:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 05:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 05:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 05:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 05:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |
| Domingo | 09:00 - 12:00 |