Prem1um Fitness

A Prem1um provou mais uma vez por que é o melhor ou nada! 🚴💛

O Aulão Tour de France 2026 foi uma experiência à parte. Alunos pedalando no limite, professores com energia lá em cima e uma atmosfera que só quem estava lá consegue descrever. Do primeiro ao último minuto, a intensidade não baixou um segundo.

E pra fechar com chave de ouro, a reposição de energia ficou por conta da 082 JUICE BAR, que mandou muito bem com um açaí mix com whey exclusivo pros alunos Prem1um. Perfeito pra quem deu tudo na bike! 🧡

Obrigado a todos que vieram com tudo e transformaram esse aulão em mais um momento inesquecível aqui na Prem1um.

O melhor ou nada. ⚡️

Treino personalizado de verdade começa com uma avaliação física completa. 💪

Na Prem1um, cada etapa da avaliação tem um propósito: conhecer seu histórico, identif**ar seus objetivos, analisar sua composição corporal e avaliar sua força, resistência e mobilidade.

Com essas informações, nossa equipe desenvolve um treino pensado de forma individual, respeitando suas necessidades, suas condições físicas e o resultado que você deseja alcançar.

E esse cuidado não termina quando o treino f**a pronto.
Durante os exercícios, nossos professores acompanham você de perto, orientando a execução, corrigindo os movimentos e fazendo os ajustes necessários para que seu treino seja mais seguro e eficiente.

Aqui, avaliação, planejamento e acompanhamento caminham juntos.
Agende sua avaliação física e venha viver a experiência Prem1um.

O melhor ou nada. ⚡️

Você conhece o Ritbox e o Prem1um Local? 💛

Se ainda não foi, a professora Laura te explica tudo no vídeo e ainda chama você pra vir experimentar!

São duas aulas completamente diferentes, mas com a mesma energia Prem1um: muito movimento, muito resultado e muita diversão.

Confira os horários e garante o seu lugar:
🥊 Ritbox
Segunda — 17h
Quarta — 7h20
Quinta — 19h15

🏃 Prem1um Local
Segunda — 6h15 e 17h
Quarta — 6h15 e 17h

Dá o play e vem treinar com a gente! 🧡
O melhor ou nada. ⚡️

Julho tá batendo na porta, e com ele chega aquele desafio que separa quem fala de quem faz. 💛

Amanhã começa o Desafio 30 Dias Seguidos de Treino! Aqui não tem pausa, não tem desculpa, não tem “amanhã eu vou”. É treino todo santo dia, durante 30 dias seguidos, testando o quanto você é capaz de honrar um compromisso com você mesmo.

E olha, quem completar leva muito mais que orgulho: camisa exclusiva Prem1um e 30 dias a mais no plano na renovação. Mas o verdadeiro prêmio é a versão de você que vai sair do outro lado desse mês. 🔥

A pergunta é: você vai encarar ou só vai assistir os outros encararem?
Se prepara. Amanhã começa.

O melhor ou nada. ⚡️

Tá chegando! 👀🔥

O Aulão mais animado do ano está chegando, e a gente já tá ansioso demais pra curtir com vocês.

Fiquem ligados que em breve vem mais novidade! 💛
O melhor ou nada. ⚡️

SãoJoão2026