CNM Acqua Fitness - academia

Mais do que um exercício, o Pilates é uma técnica completa de reeducação do movimento. Nosso objetivo é trabalhar todo o seu corpo, trazendo o equilíbrio muscular e mental que você precisa para o dia a dia, proporcionando resultados em pouquíssimo tempo!
Nosso atendimento é focado em um trabalho totalmente individualizado para garantir:
✅ Melhora da postura
✅ Alívio de dores crônicas
✅ Tônus muscular de forma harmônica e saudável

Com as nossas técnicas e acompanhamento de perto, você ganha flexibilidade e muita qualidade de vida logo nas primeiras aulas. 💪

Venha viver essa experiência e transformar a sua rotina!
📲 Clique no link da bio (ou nos mande um Direct) e AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL!

CNM Acqua & Fitness
📍 Jundiaí: R. Comendador Gumercindo Barranqueiros, 368
🕒 Seg-Qui 06h/21h30 | S*x 06h/21h | Sáb 07h30/13h
📱 Matrículas e Infos: (11) 99160-2438

Expectativa: dominar a piscina.
Realidade: tomando sufoco de um tubarãozinho de 3 anos. 🗣️

Natação para todas as idades (e níveis de competitividade) é aqui na CNM.
Chama a gente no direct.

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A Adriana e o Peterson são a prova de que casal que nada junto, evolui junto! 💙🏊♂️🏊♀️
Dividir a raia, os desafios e as conquistas fortalece a parceria dentro e fora d’água.

Aqui na CNM, o esporte é um momento de conexão real. Venha viver essa experiência, porque a CNM é para toda a família! ✨

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📱 Matrículas e Infos: (11) 99160-2438

✨ Que energia surreal vivemos no nosso último FDS Power! ✨
No dia 22/08, tivemos a oportunidade de vivenciar o nosso Momento de Equilíbrio, guiado de forma muito especial pela Jaque. 🧘♀️💫
Foi uma experiência verdadeiramente incrível e revigorante, focada na conexão entre corpo, mente e respiração. Cada movimento proporcionou um bem-estar sem igual para as alunas e alunos presentes. É lindo ver essa troca de energia e cuidado!

Não quer ficar de fora da próxima edição? 👀 Então já sabe: fique de olho na nossa programação aqui no Instagram para não perder o nosso próximo encontro!
Vem cuidar de você, vem pra CNM! 💙

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🚴♂️⚡ PREPARADOS PARA O FDS POWER?! ⚡🚴♀️
Atenção, galera! Neste sábado (29/08), vai rolar: GERAÇÃO SOBRE RODAS! 🔥
Venha pedalar com o professor Renan, suar a camisa e começar o fim de semana com a energia lá no alto aqui na CNM. Vai ser aquele treino intenso de bike que a gente ama, com muita música boa, superação e suor! 💦💪

📅 Quando: Neste sábado, 29/08

🚀 Deixe um "EU VOU" nos comentários e garanta a sua bike! 🚴♂️💨

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Transforme a energia do seu filho em saúde, movimento e muita diversão! 🏃♂️⚡

O Funcional Kids aqui na CNM é muito mais do que brincadeira: é a atividade perfeita para garantir um desenvolvimento saudável e ativo para as crianças.

✅ Desenvolvimento motor: Melhora o equilíbrio, a agilidade e a coordenação.
✅ Combate ao sedentarismo: Tira as crianças das telas de forma lúdica e dinâmica.
✅ Saúde física: Fortalece os músculos, ossos e melhora a postura.
✅ Socialização: Estimula o trabalho em equipe e a interação com outras crianças.
✅ Bem-estar: Ajuda a gastar energia, melhorando o foco nos estudos e a qualidade do sono!

⚠️ Atenção: Nossas vagas são LIMITADAS! Não deixe seu pequeno de fora dessa turma incrível. Garanta o lugar dele hoje mesmo!

👉 Para fazer a inscrição: Passe na recepção da CNM ou envie uma mensagem no nosso Direct para saber mais informações.

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📱 Matrículas e Infos: (11) 99160-2438

Entrando na trend para mostrar nossa linha de produtos personalizados!
Gostaram?

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Para mais dicas como essa, siga o nosso perfil!😂

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✨ Momento de Equilíbrio na CNM! ✨
Fala, CNM'ers! A Jaque tem um convite super especial para transformar o seu final de semana.

Neste sábado, dia 22/08, teremos uma prática totalmente focada no seu bem-estar. É a oportunidade perfeita para desacelerar, cuidar do corpo e recarregar as energias.

Confira o que preparamos para essa aula imperdível:
✨ Autocuidado: Um tempo exclusivo para você se conectar consigo mesmo e relaxar.
✨ Respiração: Práticas focadas em acalmar a mente e aliviar as tensões da semana.
✨ Alongamento: Movimentos guiados para soltar o corpo, melhorar a flexibilidade e renovar o vigor físico.

🗓️ Reserve o seu momento!
Bora lá? 🧘♀️🤎

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📱 Matrículas e Infos: (11) 99160-2438