31/08/2026
Sexta é dia de Hyrox aqui dentro.
30 minutos de AMRAP: corrida + funcional,
sem pausa pra pensar. 🔥
Arrasta até o final pra pegar a dica pra esse treino!
Te esperamos sexta. 🦍💛
Quem vem?
24/08/2026
Suor de gente real.
📍MUVE APEX
12/08/2026
Sua relação com o treino não precisa, (e não deveria) ser de sacrifício.
Mas de uma escolha que você repete todos os dias.
VAMOS BUSCAR O ÁPICE DA SUA SAÚDE ⚡🦍⛰️
04/08/2026
Cada movimento que você treina aqui se torna ferramenta lá fora.
Ser e continuar capaz de fazer o que a vida pede,
hoje e daqui 30 anos. 🦍⛰️