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Academia Tereza Raquel

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Brasil
Jaraguá, GO
Academia Tereza Raquel

Aulas de Ballet Clássico, Jazz e Contemporâneo.

25/09/2026

Evoluir no ballet não acontece de um dia para o outro. 🩰
É na repetição de um movimento, na correção que fazemos novamente, naquele passo que hoje ainda não sai perfeito e na decisão de tentar mais uma vez que a evolução acontece.
A constância transforma pequenos esforços em grandes conquistas.
Porque uma bailarina não evolui apenas quando acerta. Ela evolui porque continua. ✨

21/09/2026

Goiás tem um colorido especial. Basta olhar ao redor para encontrar uma das paisagens mais bonitas do nosso estado: o florescer do ipê-amarelo. 🌼
Mais do que uma árvore, ele se tornou um símbolo da nossa terra, representando força, beleza e a capacidade de florescer mesmo após os períodos mais secos.
Neste Dia da Árvore, celebramos aquilo que faz parte da nossa identidade e que também inspira o espetáculo “Goiás – Um Poema em Dança”: as paisagens, as tradições e os elementos que tornam o nosso estado único.
Porque preservar a natureza também é preservar a história, a cultura e as memórias de um povo. 💛🌾

18/09/2026

💕 não aguente tanta fofura 🥰

11/09/2026

Vivemos em um mundo que quer resultados imediatos. Mas o ballet nos ensina exatamente o contrário.
Cada movimento exige tempo. Cada técnica precisa ser repetida. Cada conquista acontece no momento certo.
Aprender ballet é entender que evoluir não significa ser perfeito de um dia para o outro, mas continuar tentando, mesmo quando o resultado ainda não apareceu.
Essa talvez seja uma das maiores lições que a dança oferece: confiar no processo.
Porque, no ballet, a paciência não é apenas uma qualidade. Ela faz parte da formação de uma bailarina — e da vida. 💛🩰

09/09/2026

Foco e preparo. Ansiosos para o espetáculo de 2026?

07/09/2026

Setembro nos convida a falar sobre algo essencial: o cuidado com a nossa saúde emocional. 💛
Na dança, aprendemos técnica, disciplina e dedicação. Mas também aprendemos a lidar com desafios, fortalecer a autoestima, desenvolver confiança e criar laços que nos acompanham muito além da sala de aula.
Cada criança que encontra um ambiente de incentivo, respeito e acolhimento descobre que pode crescer com mais segurança e acreditar no próprio potencial.
A dança não substitui o cuidado profissional quando ele é necessário, mas pode ser um espaço de pertencimento, expressão e desenvolvimento emocional.
Neste Setembro Amarelo, reforçamos a importância de cuidar da mente com o mesmo carinho com que cuidamos do corpo. Afinal, ambos caminham juntos em cada passo. 🩰💛

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Site

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