12/06/2021
♥️Feliz Dia dos Namorados!!! @ Studio Alongue-se Pilates e Low Pressure Fitness
Studio especializado em Pilates e Low Pressure Fitness!!!
• Respire • Sinta • Alongue-se •
12/06/2021
♥️Feliz Dia dos Namorados!!! @ Studio Alongue-se Pilates e Low Pressure Fitness
22/05/2021
Para por em prática desde já:
👉Não existe jeito certo nem momento ideal!!! Sempre é tempo de começar!!!
💎 Cuide do seu corpo, ele é o teu bem mais precioso!
♥️ Aluna Letícia descobrindo as maravilhas que o Pilates faz por nós!!! Parabéns pela evolução!!!
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Agende sua aula experimental:
📲 (11) 97274-4603
📍Rua Domingos Fernandes, 265, Centro, Itu/SP.
̧ão
19/05/2021
♥️ Nosso Studio está localizado no coração da cidade de Itu!!
👉 Conta com espaço amplo e arejado, profissionais capacitadas para te atender, e os melhores equipamentos para a prática de Pilates!!!
🥇1º Studio de Low Pressure Fitness da cidade de Itu!!!
Venha nos conhecer e agende uma aula experimental!!!
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📍Rua Domingos Fernandes, 265, Centro, Itu/SP.
̧ão @ Studio Alongue-se Pilates e Low Pressure Fitness
09/03/2021
✨💕💪
“Respeite seu próprio ritmo.”
🧠Essa é uma das frases mais conhecidas de Joseph Pilates!!
👉Um lema que você deveria levar para toda e qualquer atividade, seja física, profissional, pessoal...
💎O seu corpo deve ser lapidado no seu ritmo, e aqui nós respeitamos isso!
🙏A cada aula uma conquista, uma evolução, uma superação!
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̧ão
07/03/2021
🌸✨🥰 É cada mulher inspiradora que passa por aqui!!!
Cada uma com seu charme e sua beleza, mas todas com uma força capaz de mover as maiores montanhas!! 💪
💕Marco é o mês especial das mulheres!!! 💕
16/02/2021
Desacelere.
Acalme-se.
Não se preocupe.
Não se apresse.
Confie no processo!
♥
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̧ão
12/02/2021
📣📣Alô foliões!!! 🎉
👉Passando para avisar que semana que vem estaremos funcionando normalmente!!!👍
Desejamos um ótimo final de semana para todos! 🙏🤍
11/02/2021
🙋♂️MEN DO PILATES 💪
💭Antes que você comece a pensar (“mas pilates é coisa de mulher”🙄)...
🥊Nãooo!!! Pilates é para os homens sim senhor!!!
🌍👍 Pilates é para todos, seja qual for a idade!!!
😉Vamos deixar o preconceito de lado e dar uma chance para conhecer este método incrível?
👉Pilates não tem contraindicação! 👉Pilates é pra você sim!
Estamos te esperando! 😉
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̧ão
10/02/2021
🌟 INSPIRA 🌟
{ alegria, claridade, certeza, ambição}
🌬EXPIRA 🌬
{ ansiedade, dúvida, medo }
🧘♀️NÃO PIRA 🧘
{ porque não vale a pena }
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| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:30 - 21:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:30 - 21:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |