Aqui no Basis Pilates Clássico trabalhamos com o Pilates que honra a essência do Método de Joseph, valorizando técnica, consciência e fluidez.
Transformamos vidas através do movimento.
11/06/2026
No dia 29 de agosto, teremos uma imersão especial com Ana Moratelli para aprofundar a essência, a estrutura e a aplicação prática do método.
✨ Vagas limitadas.
📍ITAJAÍ-SC
📩 Para informações e inscrições, entre em contato.
51 989595049 📲
Uma das melhores sensações da vida✨️🤎
Pilates é muito além do que imaginamos🤎✨️
Aham, bem isso 🤡😎
Eu depois de ouvir que Pilates é só alongamento. 😭😂
"Pilates Clássico não é para todos..." ❌
Se você já ouviu isso por aí, provavelmente veio de alguém que repete mitos sem conhecer o método de verdade. Quem fala o que não sabe adora espalhar que:
“Pilates Clássico é rígido demais e machuca.”
“Os aparelhos originais parecem instrumentos de tortura.”
“É só para quem já é muito jovem ou flexível.”
Esqueça tudo isso. 🛑
A verdade é que o método original, a Contrologia, foi desenhado para se adaptar a qualquer corpo. O mesmo aparelho que desafia um atleta de alto rendimento é o que dá suporte e segurança para uma pessoa que quer apenas voltar a viver sem dores nas costas. O método é inteligente, progressivo e totalmente individualizado.
Sabe o que realmente não é para todos? A falta de compromisso com a própria saúde. O Pilates Clássico exige presença, foco e vontade de evoluir.
Se você está cansado de ouvir palpites de quem não conhece a prática e quer descobrir o que a verdadeira força e controle podem fazer pelo seu corpo, as portas do estúdio estão abertas para você. 🌟
✨ Deixe os mitos de lado. Agende sua aula experimental e sinta o método original na pele!
Aqui acolhemos à todos de zero à 110 anos!!!!🤎✨️
SaudeEBemEstar
Pilates traz experiências únicas para cada aluno.
E quando alguém se apaixona pelo método, é possível perceber o quanto ele transforma a forma de se mover, sentir e viver.
22/05/2026
Hoje se dá continuidade à minha jornada dentro do Pilates.
Uma jornada que, apesar de já existir há 14 anos, ganhou um novo sentido a partir de 2020.
Fui chacoalhada pelos meus próprios questionamentos, pela pandemia, pelas mudanças… e decidi me permitir recomeçar dentro do método.
Mudar a forma de enxergar, sentir e viver o Pilates.
E hoje, olhando para trás, sinto orgulho por ter tido coragem de permitir esse processo acontecer.
Estar no meio da comunidade do Pilates Clássico só me lembra da importância de viver o Pilates também pelos olhos de outros professores.
Porque cada encontro, cada aula guiada e cada troca ampliam nossa percepção, quebram certezas e nos fazem crescer.
Toda vez que vou estudar, percebo ainda mais o quanto preciso aprender.
E, sinceramente, eu amo ser essa eterna aprendiz.
Hoje, durante a aula guiada, compartilhei minhas dificuldades… e, de alguma forma, ele me mostrou que existe força também nas nossas fraquezas.
Que o corpo aprende vivendo cada fase.
E talvez seja exatamente isso que mais me conecta ao Pilates:
a possibilidade de continuar evoluindo, reconstruindo e descobrindo novas versões de mim no caminho.
Sensação do dia: o Pilates sempre me lembra que somos mais capazes do que imaginamos.
Mais fortes do que pensamos.
E que o corpo, quando guiado com consciência, encontra caminhos que a mente muitas vezes desacredita.
Queridos alunos, isso também é um registro de que a professora de vocês continua vivendo a própria jornada dentro da Contrologia, assim como cada um de vocês.
Seguimos aprendendo, sentindo, reconstruindo e evoluindo juntos.
Obrigada, .estudio Letícia, por abrirem as portas do Inspire Pilates e por compartilharem tanto através da CONTROLOGIA ✨️
Cada corpo carrega uma história.
E acompanhar a evolução de cada aluna é uma das partes mais especiais do nosso trabalho. ✨
Mais do que exercício, o Pilates Clássico é presença, consciência e transformação construída aula após aula.
Obrigada por confiar no nosso trabalho e permitir fazer parte da sua caminhada. 🤎
Se você também deseja sentir seu corpo mais forte, alinhado e consciente.
Venha viver essa experiência aqui no B’asis Pilates Clássico.
| Segunda-feira | 07:00 - 20:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 12:00 |