Crossfit Fratelli

Por trás de cada "mais uma", existe muito mais do que alguém contando repetição.

Tem quem observa a técnica, ajusta a carga, percebe quando dá pra avançar e também quando é hora de diminuir. Quem acompanha aquele movimento que não saía, comemora o primeiro PR e conhece a evolução de cada aluno de perto.

Hoje, nosso reconhecimento vai pros profissionais que fazem o treino acontecer todos os dias dentro da Fratelli.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física aos nossos coaches.

🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ PROVA SANCHES

A corrida vai ser só o começo... 👀🔥

Uma prova de condicionamento puro, em uma arena diferente de tudo que já fizemos.

🔥 2 notas em disputa.

E aí... quem vai chegar primeiro? 🏆

Agosto é o mês de mobilização pelo combate à violência contra a mulher!

A Crossfit Fratelli apoia essa causa e estará presente no I ENCONTRO DE LÍDERES PELO FIM DA VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER, que acontece em 29 de agosto, em Indaiatuba.

Um encontro com propósito que vai reunir autoridades, empresarios, especialistas e vítimas para refletir sobre como as lideranças podem combate esse mal, de forma imediata e também olhando para as próximas gerações.

🎙🥋💪Terá muita aula de defesa pessoal, gravação de podcast ao vivo com plateia, vivências, área kids e praça de foodtruck.

👪Um evento para toda a família, para reforçar que esse NÃO é um assunto somente delas.

SE VOCÊ TAMBÉM QUER APOIAR ESSA CAUSA E FORTALECER, GARANTA SEU LUGAR!

AS VAGAS AS LIMITADAS E O PORTÃO NÃO SERÁ ABERTO:

www.360fightercamp.com

💜 Ingresso solidário em prol do Instituto Atos4 de acolhimento à mulheres vulneráveis

Da infância à adolescência, o jeito de se movimentar muda. E o treino também precisa acompanhar cada fase.

Por isso, a Fratelli conta com turmas pensadas especialmente para crianças e adolescentes.

Na Kindergarten, os pequenos de 3 a 5 anos desenvolvem coordenação, equilíbrio e consciência corporal por meio de atividades lúdicas e seguras.

Na Kids, o movimento continua sendo trabalhado de forma divertida, com desafios adequados para a idade, interação com outras crianças e desenvolvimento de novas habilidades.

Já na Teens, o treino ganha mais estrutura, com técnica, fortalecimento, condicionamento e acompanhamento de perto para adolescentes de 12 a 15 anos.

Tudo acontece de forma adaptada, com orientação e respeitando o momento de cada aluno.

Quer descobrir qual turma é ideal para o seu filho?

Chame a Fratelli e peça mais informações sobre Kindergarten, Kids e Teens. 💛🔥

Na Fratelli, o CrossFit é só o começo. 💛🔥

Aqui, você encontra diferentes formas de treinar, evoluir e cuidar da saúde de acordo com o seu momento e o seu objetivo.

Tem **CrossFit, HYROX, Muscle, Pilates, Endurance, Competition, clínicas de Ginástica e LPO**. E, com o **Clube Fratelli**, a experiência f**a ainda mais completa, com acesso a natação, jiu-jítsu, musculação, avaliação com nutricionista e benefícios exclusivos com parceiros.

Tudo isso com acompanhamento, estrutura e duas unidades para facilitar a sua rotina.

📍 Fratelli Esplanada

📍 Fratelli Itaici

Se você quer conhecer de perto tudo o que a Fratelli oferece, **agende sua aula experimental e venha fazer parte da nossa comunidade.**

Com o Plano Fratelli, você tem tudo em um só lugar! 🚀

Além de aproveitar todas as modalidades que você já ama no nosso box, você garante benefícios extras e exclusivos para levar sua experiência a outro nível:

🏋️ Modalidades Adicionais Inclusas:

Natação: 1 aula por semana (Escola do Parque) 🏊

Jiu-Jitsu: 1 aula por semana (Aiyra Jiu Jitsu) 🥋

Musculação: 1 aula por semana na academia evoque 💪

✨ Benefícios Exclusivos:
✅ Avaliação física trimestral para acompanhar sua evolução de perto.
🎁 Clube de Vantagens com descontos especiais em diversos parceiros.
⭐ E muitos outros benefícios focados no seu bem-estar!

A ideia é acelerar ainda mais os seus resultados. Vamos pra cima? 👊

CROSSFIT FRATELLI NO LA MISSION! 🏔️🔥

Minutos antes da largada dos nossos atletas para encarar os 35 km de montanha na Serra Fina!

Depois de meses de treinos, dedicação e muita preparação, chegou a hora de viver essa experiência.

Agora é colocar o pé na trilha e curtir cada quilômetro dessa jornada! 🏃‍♂️🏔️

Boa prova, atletas! Estamos na torcida por vocês! 👊🔥

VAMOS, FRATELLI!

Robson Gardinalli | Imóveis Selecionados
Filipe Karol
James Pullin
Thiago Zin
Bruno Landin
Landin

🏊🏼‍♀️ O DESAFIO AGORA É NA ÁGUA!

A PROVA BORGES vai colocar as duplas à prova fora e dentro d’água. Aqui, ninguém vai f**ar parado! 🔥

E tem mais: essa prova vai entregar 2 pontuações para o leaderboard. 👀

🏊🏻‍♂️🏋🏻‍♀️ Quem vai começar o campeonato na frente?
TORNEIO FRATELLI '26🔥🏆

O Dia da Juventude também é uma boa oportunidade para lembrar o quanto essa fase da vida precisa de movimento, incentivo e bons hábitos. 💛

Na adolescência, a atividade física pode contribuir para o desenvolvimento da coordenação, da disciplina, da consciência corporal e da autoconfiança. E quando isso acontece em um ambiente acolhedor, com acompanhamento e uma turma da mesma faixa etária, tudo f**a mais leve e mais natural.

A Turma Teens da Fratelli foi pensada para adolescentes de 12 a 15 anos, com treino adaptado, orientação de perto e uma proposta que une atividade física, evolução e rotina saudável.

Se você quer incentivar seu filho a se movimentar mais e viver essa fase com mais energia e confiança, chame a Fratelli e peça mais informações sobre a Turma Teens.