01/01/2022
Nossa família deseja para sua um 2022 cheio de coisas boas! Gratidão ✨❤️✨
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Improve Fitness, Estúdio de pilates, Rua Tuiutí, 857, Indaiatuba/, Indaiatuba.
01/01/2022
Nossa família deseja para sua um 2022 cheio de coisas boas! Gratidão ✨❤️✨
24/12/2021
Estaremos em recesso do dia 24/12 a 09/01. Retornaremos às nossas atividades normalmente dia 10/01.
Bom descanso e até breve!
22/12/2021
Nosso aluno treinando pra manter a qualidade de vida e saúde!
Ainda dá tempo! Use a “desculpa” do Projeto Verão para começar o projeto de cuidar da sua saúde. Não perca tempo e comece já! Vem! 💪🏼😉
Ainda dá tempo!!! Use da “desculpa” do Projeto Verão para começar o projeto de cuidar-se! Não não vai se arrepender de ter começado o quanto antes! Vem! 💪🏼☺️
Os treinos variam de acordo com seus objetivos! Aqui um pedaço de um treino circuitado, mais metabólico, na intenção de colaborar com o emagrecimento do aluno!
O treino de musculação favorece o ganho de massa magra (músculos), o que aumenta o gasto calórico do organismo em repouso. A atividade ainda eleva o consumo de gordura após o exercício e ainda reduz os níveis dos hormônios associados ao apetite.
Aposte na musculação para emagrecer com qualidade! 😉
05/11/2021
Nossa família cuidando da sua! 😉
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |