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Visivelmente a evolução é notável. O aluno veio com o objetivo inicial de emagrecimento e fizemos primeiramente um trabalho de adaptação. Cuidamos minunciosamente de suas articulações, tendões e musculatura, não deixando de esquecer seu sistema cardiorrespiratório. Não pulamos etapas e não tivemos pressa nesse estágio. Seguimos uma linha de periodização e com isso a evolução acontece a cada dia, a cada exercício, a cada refeição, a cada descanso. Ele já se sente mais disposto para executar tarefas do dia-a-dia como brincar e estudar e a tendência é só melhorar.

*o aluno e sua responsável permitiram a postagem dessa foto*

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