08/08/2026
🥋 DEFESA PESSOAL FEMININA — É HORA DE SE PREPARAR! 💪🏻🌹
Na próxima terça-feira, 11/08, começa uma nova jornada.
Um projeto criado para mulheres que querem aprender a se proteger, desenvolver sua autoconfiança e estar mais preparadas para reagir diante de uma situação de risco.
Aqui, você vai aprender muito mais do que técnicas de defesa pessoal.
Vai desenvolver confiança, percepção, preparo físico e mental e capacidade de reação.
✨ E o melhor: o projeto é 100% GRATUITO!
Não importa sua idade ou se você nunca treinou antes.
Você não precisa ser forte para começar. Você começa para descobrir a força que já existe em você.
🥋 Técnicas eficazes
🧠 Preparação física e mental
🛡️ Prevenção e reação
🔥 Autoconfiança e segurança
📅 Início: 11/08/2026
📍 Dojo Guerreiro da Luz
📌 Estrada do Sacramento, nº 2112 — Guarulhos/SP
📲 Para mais informações: (11) 95720-7167 (11)95986-6948
Treine hoje. Esteja preparada sempre.
Porque a sua segurança importa. E você é a sua melhor defesa! 💗
