O cisne negro

Tem pra aluna nova, tem pra quem já é aluna, a gente não exclui ninguém!
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Nem toda inversão começa no impulso. Algumas começam na base, na força certa, no alinhamento e na compreensão do corpo.

AVESSO é um workshop de 1h30 pensado para quem quer desenvolver mais consciência, técnica e segurança nas inversões entendendo como o corpo trabalha de forma completa nesse processo.

Durante o workshop, vamos explorar exercícios de preparação, condicionamento específico e práticas voltadas para inversões, ajudando você a construir mais controle, confiança e repertório no movimento.

Se você quer destravar inversões, refinar sua técnica ou fortalecer essa base com mais inteligência, esse workshop é pra você.

AVESSO
Workshop de inversões
Duração: 1h30
Investimento: R$80

Para garantir sua vaga, é só chamar no direct ou no WhatsApp. ✨

universitária gostosa tem benefício, sim 💋

durante todo o mês de julho, estudante paga meia na aula experimental.
é só apresentar a carteirinha na recepção.

quer mais mimo?
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Diquinhas básicas para as gatinhas que querem melhorar a torção no flex ❤️‍🔥

A torção é muito utilizada dentro do Pole Dance e estar com a flexibilidade da coluna em dia faz toda a diferença! 🙂‍↕️✨