01/09/2021
Parabéns a todos profissionais, que assim como eu, acredito na evolução das pessoas!!!
TAF Ariana Personal Trainer
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Personal Trainer para Teste físico (concurso público) Polícia Militar, Polícia Civil, Polícia Rodoviária Federal, Polícia Federal, DEPEN,CFO e etc..., em Foz do Iguaçu.
01/09/2021
15/08/2021
Você que fez o concurso público tão esperado, ter passado na prova objetiva! Está esperando o que para começar a treinar para o teste físico?
Não deixe para última hora!!!
Vamos iniciar??? Corre que ainda dá tempo.
Fiz do Iguaçu.
09/08/2021
O teste físico para Bombeiro Militar, consiste em 2 fases, teste de Suficiência Física (TSF) e Teste de Habilidade Específica ( THE).
1 FASE: Prevista tanto para os candidatos que irão fazer para PMPR e BMPR, consiste em 3 provas: 1. Shuttle run; 2. Tração na barra fixa ( masculino) e Isometria na barra ( feminino) e corrida 2400m.
2. FASE: Prevista somente para os candidatos para Bombeiro Militar, consiste em 4 provas: 1. Mergulho; 2. Deslocamento em meio líquido; 3. Transposição em trave suspensa; 4. Simulação de resgate.
Foz do Iguaçu -PR
08/08/2021
Parabéns a todos os papais!!!
07/08/2021
Já iniciou os treinamentos? Não perca mais tempo!!!! Venha fazer parte do meu time!
Foz do Iguaçu -PR
22/07/2021
Suttle run!
Objetivo é avaliar a agilidade neuromotora e velocidade. Teste físico PMPR.
22/07/2021
Isometria na barra fixa! Teste físico PMPR.
16/07/2021
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Foz Do Iguaçu, PR