Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Rute Sousa Pilates, Estúdio de ioga, Avenida Sen. Fernandes Távora 1843 Sala 107 1° andar, Fortaleza.
22/12/2017
Hoje foi nosso último dia de atendimento de 2017. Gostaríamos de agradecer a todos nossos clientes por se fazerem presente durante todo esse ano e por acreditarem em nosso trabalho. Saibam que nada seria possível sem vocês!
Desejamos um Feliz Natal e ótimo Ano Novo que nossas forças se renovem e que 2018 seja um ano de muitas coisas boas para todos!
Concentração equilíbrio e força nós vemos aqui!
Quando um exercício reuni todos esses princípios e a aluna com 5 repetições tá mortinha da Silva? 🤣
Abdômen queimandooo👊🏼💪🏼
05/12/2017
Nosso tão amado , nossas alunas adoram se desafiar a cada aula. Vem também e conheça os benefícios do Neopilates pra sua vida!
Agenda uma aula experimental, é gratuito’
Colocando o abdômen pra trabalhar na sextinha a noite, devagarinho e sentindo toda musculatura sendo trabalhada 😆
Finalizamos nosso dia com muito pilates por aqui, desejamos um otimo final de semana e segunda retornaremos. 💪🏼
😍
01/12/2017
Dona Madalena mandando ver em cada aula, qual é a sua desculpa mesmo ?
Adoramos exercícios associados! ontem sofreu um pouquinho na aula dela 😂. Aos poucos vamos ganhando força e evoluindo nos exercícios, essa foi a primeira vez que propus esse exercício e no final ela tava esgotada com apenas 10 repetições’ ☺️
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Quem disse que pilates era só alongamento ?
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Agende sua aula experimental!
Aquele alongamento de cadeia posterior que você respeita’
Agende uma aula experimental e veja os benefícios do pilates na sua vida!
10/11/2017
Sobre a nossa Plataforma Vibratória. É a variação da velocidade que gera um desequilíbrio em quem está em cima do equipamento. A vibração que a placa emite causa um aumento da carga gravitacional. Ou seja: você tem a impressão de que a gravidade aumenta, mas, na verdade, a aceleração da plataforma soma-se à da gravidade e, com isso, há maior recrutamento dos músculos, fazendo com que mais fibras sejam utilizadas em resposta ao estímulo.
Vem também se desafiar no pilates 😉
08/11/2017
Nosso aluno Raimundo nos procurou a uns 6 meses por sequelas de chicugunha e a procura de qualidade de vida! Durante esse período trabalhamos duro para aliviar as dores e hoje já conseguimos realizar alguns exercícios mais puxados!
Pilates é isso, um dia após o outro devagar e no limite de cada paciente!
Quer ter uma qualidade de vida melhor? Então nós procura e agenda uma aula experimental.
07/11/2017
Daqueles que a gente pensa que é fácil mais não é!
Força e concentração são um dos princípios para realização de exercício! Nossa aluna arrasou! 👏🏼
Agenda uma aula experimental'
| Segunda-feira | 16:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |