Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de John Braga Personal️️️, Treinador(a), Av. Godofredo Maciel, 88 - Loja 15, Fortaleza.
27/08/2026
Não foi sorte. Foi método. 🔥
Treino certo, acompanhamento e principalmente constância = transformação.
Esse é o resultado de uma consultoria online feita de verdade, com estratégia e acompanhamento individual.
O próximo resultado pode ser o seu. Cuida. 💪
22/05/2026
22/05/2026
Voltando a competir ⚽️🎯🔥
Corpo forte vai muito além da estética. ⚽🔥
É força, potencia ,resistência, mobilidade, velocidade e controle corporal funcionando juntos.
Treino voltado pra performance real no futebol , futevôlei, corrida e diversos esportes desenvolvendo todas as principais valências físicas pra criar um corpo mais atlético, funcional e preparado pra qualquer intensidade.
Cada exercício tem uma função.
Cada detalhe melhora o desempenho dentro game.
Um corpo forte de verdade precisa ser completo. Cuida. 🚀
14/04/2026
Não foi só meu corpo que mudou.
Foi MENTALIDADE.
A da esquerda fazia promessas.
A da direita cumpre
Cansada de recomeçar toda segunda.
Cansada de se sabotar em silêncio.
Até entender uma coisa:
Ninguém vai fazer por mim.
Resultado não vem de motivação…
Vem de DECISÃO repetida todos os dias.
Agora me diz:
Você vai continuar se reconhecendo na versão antiga…
ou já passou da hora de mudar?
11/04/2026
Não foi rápido.
Não foi fácil.
E definitivamente NÃO foi sorte.
Foi decisão repetida nos dias em que ninguém aplaudia. Foi constância mesmo quando o resultado parecia distante demais.
A verdade que ninguém quer ouvir? você não precisa de mais motivação precisa de DIREÇÃO.
Porque resultado real leva tempo.
Mas com acompanhamento certo ele chega.
E quando chega não transforma só o corpo.
Transforma a forma como você se enxerga no espelho.
A pergunta é simples e incômoda:
Quanto tempo mais você vai fingir que “começa segunda”?
31/03/2026
Você olha pra essa imagem e pensa que é sobre estética… mas não é.
É sobre DISCIPLINA quando ninguém está olhando.
É sobre escolher dor controlada ao invés de arrependimento constante.
Quantas vezes você prometeu que ia mudar… e falhou só porque era mais fácil desistir?
Essa não é só uma transformação física.
É a prova de que o corpo obedece quando a mente PARA de negociar.
Visando hipertrofia com certeza você já cometeu algum desses erros , não excluindo algum tópico do vídeo , mas podemos adotar estratégia melhores para otimizar os resultados , me conta no comentários qual dessas você faz ?