25/08/2023
Nosso aluno completou a prova "La Mission" Corrida na Montanha em Passa Quatro - MG, 53km!!! Parabéns pelo teu desempenho e teus treinos!!✅🚀
Nosso objetivo é o seu!!! Da qualidade de vida à performance🦾❤️🔥
02/08/2023
Prêmio Nexus:
1 - Postar foto ou vídeo nos stories dentro do ct e nos marcar;
2 - Ao final do mês de agosto, quem tiver o maior numero de postagem ganhará um pote de creatina;
3 - O mais importante é treinar, o prêmio é um bônus para o mais focado 🤣 ..
E um ótimo mês de agosto para todos!
13/01/2023
Vai uma água aí? 💦
Passando só para lembrar você de se hidratar.
Então para de rolar esse feed e vai beber uma água ou um suco e bora cuidar dessa tua saúde! 😉
10/01/2023
2023 já chegou e as metas para esse ano que se inicia também! Já montou a sua?
Se assim como a gente, você também quer ter um ano cheio de saúde e disposição, ta na hora de marcar uma aula experimental aqui no CT ✨✅
Vem para Nexus e comece hoje a sua rotina!
06/01/2023
Vai um suco gelado aí?
Nada melhor que uma bebida gelada nesse calor, não é mesmo?
E saudável, então, melhor ainda. Confira 3 opções de sucos saudáveis para você fazer e se refrescar nesse verão! 👆🏻
04/01/2023
Ano novo, metas novas. E que tal tirar a meta de ser saudável do papel, vindo treinar aqui com a gente? 🏃🏻
Aqui na Nexus você encontra um ambiente acolhedor, arejado ao lado de profissionais qualificados e sempre prontos para te auxiliar!
Não perca mais tempo, comece o ano com o pé direito, agende sua aula experimental agora mesmo. ☺
31/12/2022
FELIZ ANO NOVO!! ✨🎊🍾
Nós do CT agradecemos você que fez parte do nosso 2022, treinando junto da gente, mantendo o foco e aproveitando os dias na Nexus.
Esperamos você nesse 2023, um ano novo de novas possibilidades! ✨
28/12/2022
Com essas dicas manter-se na rotina de treinos vai ficar mais fácil.
Confira e aproveite. ☺