Acessoria esportiva
20/06/2023
O treino de fortalecimento é de extrema importância para os corredores, pois oferece uma série de benefícios que podem melhorar o desempenho, prevenir lesões e promover uma maior eficiência na corrida.
Na última foto sugerimos 3 exercícios básicos e muito eficientes que você consegue fazer em casa. 💪🏼
19/06/2023
Desejamos que a sua semana semana seja com muito endorfina! 🤟🏼
BONS TREINOS.
12/06/2023
Treinar SEMPRE será a melhor decisão! ✅
Não importando o clima, os benefícios da atividade física regular são inúmeros.. mas neste post destacamos alguns para te incentivar a treinar no frio 🥶
Qual clima você prefere para treinar?
FRIO ou CALOR? 👇🏼
11/06/2023
Faça chuva ou sol, frio ou calor, pra essa galera não tem tempo ruim! 🤟🏼
MAIS UM.
07/06/2023
A corrida de rua é uma modalidade esportiva que tem ganhado cada vez mais popularidade em todo o mundo. Além de ser uma atividade física acessível, podendo ser praticada por pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico, a corrida de rua é uma jornada pessoal de superação.
Cada corrida é um desafio a ser vencido, uma oportunidade de se superar e alcançar metas pessoais. 🎯
05/06/2023
A regra é: TREINOU, POSTOU! ✔️
Exclusivamente neste mês de Junho, quem mais treinar E postar nos marcando nos stories, vai ganhar uma camiseta novo modelo da assessoria + VOUCHER para um cafézão especial na
Já está valendo! 👊🏼
26/05/2023
Alegria de quem pegou pódio e bateu RP! 🏆🚀
25/05/2023
Esse post é só para lembrar você da importância de uma alimentação correta para o desempenho na corrida. 😂
Os alimentos que consumimos fornecem os nutrientes necessários para abastecer o corpo com energia, promover a recuperação muscular, fortalecer o sistema imunológico e otimizar o desempenho geral durante a prática esportiva.
Treino adequado + alimentação equilibrada + hidratação calculada = RESULTO NA CERTA! ✅
21/05/2023
MAIS UMA PRA CONTA! 🤟🏼✅👏🏼🏆
Parabéns atletas!