Ação Academia

Novidade na Ação Academia!!
Aulas de Ballet para Adultos.
Início em abril.

As aulas serão as 3ª e 5ª às 19:30h com a professora Jaqueline Constantinov.

Ligue: (48) 984543001 e agende sua aula experimental.

Amanhã tem !!
Aula experimental de HIP HOP e JAZZ
Para meninos e meninas de 06 a 13 anos .

Traga seus filhos para dançar e se divertir !!
Dia 10.03 às 17h30.

Esperamos vocês!!
Vem pra Ação!!

Maiores informações com Maria Gimena (48) 998053134

Novidade KIDS .👫 👫 👫 👫 👫 👫
JAZZ e HIP HOP para meninos e meninas de 6 à 13 anos.
Aula experimental gratuita nesta terça feira com a professora Maria Gimena
Traga seus filhos!!

O que: JAZZ e HIP HOP
Quando : 10.03 ( terça feira)
Que horas : 17:30h
Onde : Ação Academia

Maiores informações:
Maria Gimena - (48) 998053134

HOJE TEM!!✨✨✨
DANÇA TERAPÊUTICA - MIND DANCE
✅✅ Aula de com a professora e psicóloga Rôsmari Lisboa Lopes.
A aula busca transformar a energia do corpo e da mente em potências para viver da melhor forma, prevenindo doenças e trazendo mais disposição para o dia a dia.
Faça uma aula experimental e conheça!
: Aula Dançaterapeutica
: Ação Academia | Sambaqui
: terça-feira as 19:30h
— com Rolisboa Lopes.

Por apenas R$89,00 mensais você pode treinar todos os dias na Açao Academia.
Aproveite esta promoção do Plano semestral e prepare-se para o verão .
Corra!!! Venha logo!!!!!

A gente sabe que muitas vezes é complicado manter a sua rotina na academia e por isso selecionamos algumas para deixar esse momento ainda melhor e dar mais vontade de treinar:

1- monte uma playlist bem animada ou se preferir use a nossa;
2 – chame um amigo para treinar com você, que tal aquele sedentário?;
3 – use uma roupa bem confortável;
4 – e claro, foque no seu objetivo.

Sem tempo para dedicar-se a uma vida saudável? Que tal colocar a saúde como prioridade? Experimente encaixar algum tipo de exercício na sua rotina diária.
Vamos movimentar e treinar?