Projeto esportivo com o basquetebol 🏀 aqui ensinamos fundamentos da modalidade e para a vida
Primeiro do mês já foi pra conta! 🚀 Qual é a sua meta no basquete para este mês? Deixa aqui nos comentários se você já treinou hoje!
👇🏀
“O segredo é persistir mesmo nos dias difíceis”
Treino para adultos R12🏀
14/06/2026
Comece a sua semana com mais energia e alta performance! 🏀🔥
O Treino de Basquete Funcional R12 é focado em quem quer evoluir no esporte, queimar calorias e, acima de tudo, melhorar a condição física com exercícios dinâmicos e eficientes.
Aqui você treina força, agilidade e fundamentos do basquete em um ambiente focado e com a melhor estrutura. Não importa o seu nível atual, o nosso foco é a sua evolução!
📋 Anote na agenda e não perca o horário:
🗓️ segunda-feira 15/6
⏰ Às 6:30am
📍 Na Academia Space Park Club
Quer transformar a sua rotina e ver resultados de verdade na sua saúde e no seu jogo? Junte-se ao time R12! 💪
TreinoMatinal AltaPerformance
15/05/2026
🏀🔥 NOVAS TURMAS DE BASQUETE NO PROJETO R12! 🔥🏀
Chegou a oportunidade de treinar, evoluir e fazer parte de um projeto que vai muito além do esporte! 💪🏽
As novas turmas do Projeto R12 acontecerão na quadra da Academia Space Park, com treinos voltados para desenvolvimento técnico, disciplina, trabalho em equipe e superação.
📍 Local: Quadra da Academia Space Park
📅 Dias: Segundas e Quartas
⏰ Horário: 08h da manhã
Venha aprender, competir, se divertir e crescer dentro e fora das quadras! 🧡🖤
🏀 Projeto R12 — Mais que basquete, transformando vidas!
BasqueteBahia Quadra Atleta BasketballTraining SpacePark NovasTurmas TransformandoVidas
| Segunda-feira | 08:30 - 10:00 |
| Terça-feira | 17:00 - 18:00 |
| 18:00 - 19:00 | |
| Quarta-feira | 07:30 - 08:30 |
| Quinta-feira | 17:00 - 18:00 |
| 18:00 - 19:00 |