Lifefit Duque de Caxias

Hoje é dia de celebrar quem transforma treino em saúde, evolução e confiança. Neste Dia do Profissional de Educação Física, reunimos os relatos de quem vive essa transformação de perto: nossos alunos.

A cada orientação, incentivo e conquista, existe um profissional que faz a diferença. Parabéns a todos os profissionais de Educação Física da Lifefit! 💚

Descanso entre séries: por que ele é tão importante quanto o próprio exercício?
Neste vídeo, explicamos o papel do intervalo na recuperação muscular e no seu desempenho no treino.

Descanso entre séries: por que ele é tão importante quanto o próprio exercício?
Neste vídeo, explicamos o papel do intervalo na recuperação muscular e no seu desempenho no treino.

Você está agachando do jeito certo?
O agachamento é um dos exercícios mais completos, mas errar a execução pode custar seus resultados. Veja com a professora Beatriz da Lifefit Duque de Caxias que ela vai te ajudar com dicas incriveis para você melhorar na sua execução. 💚

Engraçado como um treino consegue mudar o rumo de um dia inteiro. Porque às vezes tudo o que você precisa é treinar onde se sente bem.

Vem treinar na Lifefit Caxias! 💚

É hora de entrar em campo, cuidar da saúde e treinar com a gente.
E se o Vitinho falou, tá falado: quem é sócio torcedor, camisa 7, tem 20% de desconto na Lifefit!

Lifefit
Prazer em se cuidar.

Não importa como, não vamos deixar de contar essa novidade pra vocês!!


💚 Plano reduzido por apenas R$ 69,90!
Seu projeto começa com uma decisão. E hoje ela ficou muito mais fácil.

🏋🏽‍♀️ Vem treinar na Lifefit, cuidar da sua saúde e fazer parte de um time que te incentiva todos os dias.


📲 Compartilhe com aquele amigo que vive falando que vai começar “mês que vem”. A hora é agora! 🔥

Alguém mais assim? 🇧🇷😬

Até o fim da copa, quem vier com a camisa do Brasil não paga a matrícula!

Convite Especial 🇧🇷🏆

No dia 05/06 às 10h, vamos nos reunir para pintar a calçada da academia em clima de torcida para a Copa do Brasil! 💚💛

Será um momento de união, diversão e muito espírito de equipe. Todos estão convidados para participar e deixar nossa academia ainda mais bonita e no clima da torcida! ⚽✨

Esperamos por vocês! 💪🇧🇷