12/08/2026
Pra fechar o nosso time, vamos conhecer a Bruna 💚
Mineira, aos 31 anos, Bruna é fisioterapeuta e instrutora de Pilates, com uma trajetória construída na área da saúde e do movimento.
É Instrutora de Pilates pela VOLL e ao longo da sua trajetória, passou por diferentes experiências na fisioterapia, incluindo atuação hospitalar, UTI, enfermaria e atendimentos multidisciplinares.
Também atuou com Pilates clínico voltado à reabilitação, acompanhando pacientes com lesões musculoesqueléticas, dores crônicas e fraturas, além de trabalhar com avaliação, planejamento e adaptação dos exercícios de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Bruna é atenta, comunicativa e apaixonada por desafios. Está sempre disposta a aprender, experimentar algo novo e encontrar soluções para aquilo que aparece pelo caminho.
E quem convive com ela sabe: além de toda a dedicação e responsabilidade, o bom humor é uma das suas marcas registradas! 😂
Hoje, ela traz toda essa experiência para o Studio, unindo conhecimento técnico, olhar clínico e um atendimento próximo e humanizado.
Bruna, é uma alegria ter você fazendo parte da nossa equipe! 💚
10/08/2026
Conheça a Thalita 💚
Aos 31 anos, Thalita faz parte da equipe do Studio VOLL Diadema Centro desde janeiro e está construindo uma nova etapa da sua trajetória profissional.
Formada em Fisioterapia, concluiu ano passado sua Pós-Graduação em Reabilitação Musculoesquelético. Também possui formação em Pilates pela VOLL, além de cursos de drenagem e liberação miofascial.
Antes de chegar até aqui, teve uma longa trajetória profissional, incluindo 9 anos em seu último emprego. Foi somente agora que teve a oportunidade de colocar em prática seus conhecimentos na área do Pilates — e, curiosamente, sua primeira experiência com o método foi aqui no nosso Studio.
Com seu jeito tímido, tranquilo e gentil, Thalita conquista os alunos através de um atendimento cuidadoso, atento e respeitoso.
Estamos muito felizes em acompanhar esse novo capítulo da sua história e fazer parte do seu crescimento como profissional do movimento. 💚
Se você ainda não conhece a Thalita, venha fazer uma aula com ela! ✨
06/08/2026
Oi! Eu sou a Viviane. 💚
Sou apaixonada pelo movimento e acredito que ele tem o poder de transformar vidas.
Há quase 10 anos, dedico minha carreira a ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, força, autonomia e qualidade de vida por meio do Pilates e do exercício físico. Ao longo dessa jornada, tive a oportunidade de atuar com Pilates Studio e Solo, treinamento funcional e ginástica laboral, sempre buscando oferecer um atendimento humano, seguro e individualizado.
Entre 2019 e 2026, fiz parte da equipe de uma grande franquia em SP, uma experiência que fortaleceu ainda mais minha visão sobre o cuidado com as pessoas e a importância de enxergar cada aluno de forma única.
Sempre acreditei que um bom profissional nunca para de aprender. Por isso, investi continuamente na minha formação, com especialização em Reabilitação e exercício físico, além de diversos cursos em Biomecânica, Patologias da Coluna e Pilates Clássico.
Mas, em 2024, vivi a maior transformação da minha vida: me tornei mãe da Lara.
A maternidade me ensinou que cuidar vai muito além da técnica. Ela me mostrou o valor da paciência, da escuta, do acolhimento e do respeito ao tempo de cada pessoa. Hoje, entendo de forma muito mais profunda os desafios de conciliar trabalho, família, dores, cansaço e a necessidade de encontrar um momento para cuidar de si.
Ser mãe transformou não apenas a mulher que eu sou, mas também a profissional que me tornei.
Foi essa transformação que fortaleceu ainda mais o propósito de construir um espaço onde cada aluno se sentisse verdadeiramente acolhido.
Hoje tenho o privilégio de ser a proprietária do Studio VOLL Diadema Centro, um lugar que representa tudo aquilo em que acredito: movimento com propósito, atendimento individualizado, evolução sem comparações e um cuidado genuíno com cada pessoa que passa por aqui.
Se você já é meu aluno, obrigada por confiar em mim e fazer parte dessa história. 💚
E se ainda não conhece o Studio, espero ter a oportunidade de te receber em breve.
Será um prazer caminhar ao seu lado e mostrar que cuidar da saúde é um dos maiores investimentos que podemos fazer em nós mesmos. ✨
21/07/2026
LEIA COM ATENÇÃO AS REGRAS
💚 Semana do Amigo chegou na
Porque tudo f**a melhor quando compartilhamos.
Convide um amigo para conhecer o Pilates gratuitamente.
Se ele comparecer à aula experimental, você ganha um presente especial!
Bora cuidar da saúde juntos?
REGRAS
✅ Indicar um amigo
✅O amigo agendar e comparecer à aula
✅Ambos postarem uma foto fazendo a aula juntos
✅O amigo FECHAR o plano
Pronto
💚 VOCÊ GANHOU UM PRESENTE DA VOLL DIADEMA CENTRO 💚
09/06/2026
Eai, qual postura você deseja tentar hoje?
Deixa nos comentários ⬇️
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10/05/2026
🌷 Feliz Dia das Mães 🌷
Hoje celebramos o amor que acolhe, fortalece e transforma todos os dias.
Que nunca falte carinho, cuidado e momentos leves para cada mãe que dedica tanto de si
Com carinho,
Voll Pilates Studios Diadema Centro ✨💚
04/05/2026
✨ Um presente especial para você, mamãe ✨
No dia 16 de maio, às 11h, preparamos um momento único para gestantes e puérperas aqui no Studio 💚
Será um encontro com muito cuidado, informação e movimento:
🤍 Workshop de amamentação
🤍 Aula de Pilates pensada para essa fase tão especial
E tem mais… você pode compartilhar esse momento! Convide uma amiga para viver essa experiência com você 🫶
💰 Investimento: R$25,00
Vagas limitadas! Garanta a sua pelo WhatsApp 📲
Porque cuidar de você também é parte da maternidade ✨
26/04/2026
Sobre o nosso primeiro Evento
✨ Voll Pilates Day ✨
Um dia especial de movimento, conexão e cuidado com o corpo 💚
Obrigada a todos que participaram e fizeram parte desse momento!
💬 Qual foi o seu momento favorito?
23/04/2026
Link para inscrição na BIO ou pelo nosso whats app 11963492052 📲
Eai, vai f**ar de fora dessa comemoração?