* Aulas personalizadas de 1 hora.
* Iniciação ao aperfeiçoamento.
* Crianças, adultos e idosos.
31/07/2015
BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA PERDA DE PESO
Benefícios da Natação para perda de peso | Educação Físicaa Benefícios da Natação para perda de peso Educação Físicaa 12:09 Esportes , Nutrição Edit Tweet O American College of Sports Medicine recomenda realizar pelo menos uma hora de intensidade moderada de exercício cinco vezes por semana para incentivar a perda de peso. EUA Masters Swimming divulgou que a…
12/05/2015
* Aulas personalizadas.
* Melhore seu condicionamento físico.
* Aprimorar seus estilos borboleta, costas, peito e crawl. (Correção dos estilos)
Não sabe nadar? Tem medo?
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