Saúde & CIA Grupo de Caminhada e Corrida

MML - 16/08/2026, primeira edição com sucesso!

Parte do time Saúde e Cia participou, comprovou e aprovou!

Parabéns pessoal pela participação, superação e cuidados com a saúde!

Rústica Circuito 4 estações na cidade de Marau RS!

Frio e neblina foram as primeiras horas do dia 09/08/2026. Coragem e determinação foram as decisões de nossas atletas para enfrentarem as baixas temperaturas.

Fizeram bonito na rústica 👏🏃‍♀️
Pódio para as meninas 👏👏 Maristela Benvegnu , Vanessa e Estéfani Silva que garantiu troféu 🏆 geral!

Parabéns gurias! 🧒 🤩

09/08/2026 - treininho no estradão com direito a muitas fotos e vídeos!!
18 kms e certamente energias renovadas!

Sempre que tiver oportunidade corra em meio a natureza…

Nosso primeiro domingo do mês de agosto foi movimentado assim como o sábado, isso tudo em comemoração aos 169 anos de PF! 🎂🥳
01/08/2026 Rústica 5 kms 💪
02/08/2026 - 32 Meia Maratona 💪

E lá estávamos nós, alguns correram, alguns foram prestigiar e uma parte da galerinha também foi pra rua, só que dessa vez como staff 😍, f**aram entregando água para todos os atletas e dando aquele grito de alegria: boraaaa, vamossss…

Galera parabéns para cada um pelo esforço, pelas conquistas no pódio, pela superação e por estarem praticando o esporte que amam!

A maior conquista é a certeza de que estão fazendo algo essencial pela vida de vocês, continuem! 👏💪

Obrigada pela participação e por estarem conosco nos corres!

Saúde é amor e cuidado, regados de alegria, sorrisos e felicidade!
💚 🧡 🧡 💚

Abrimos o mês de agosto e iniciamos cedinho da manhã com a Rústica em comemoração aos festejos dos 169 anos de Passo Fundo 😍

05:30 começaram chegar e se prepararem para a largada às 06 horas!

Parabéns galera Saúde e Cia!! Boraaa que a rústica ja foi, amanhã é dia da Meia Maratona, e temos mais uma turminha na rua!!

Sempre vale a pena acordar cedo e ir pra rua!
A vida é feita de escolhas e momentos, então escolha cuidar-se e viver momentos incríveis levando em sua memória tudo aquilo que você faz por si mesmo!


Ame-se! Cuide-se!

Mais um ano da nossa Equipe! 25/07/2026
🧡💚🧡💚🧡💚🧡
7 anos comemorados com festa julina 🥳

Mais que uma comemoração fizemos duas, pois aqui sempre unimos as partes: a boa com a melhor!
E não é que deu bom!! E bom demais soh 🤩

7 anos de muitas conquistas, desafios, superação, alegrias, vitórias, inspiração…

E o Saúde e Cia virou a alegria, mudou conceitos… entramos na rua para nos divertir, fazer histórias, criar momentos que f**arão para sempre na memória de cada um, e entramos na pista pra praticar esse esporte maravilhoso por saúde, e com ela juntamos as companhias, as amizades…
Nesses 7 anos vivemos muitas coisas, crescemos, evoluímos!

Hoje olhamos para trás e somos gratos com cada amigo, familiar, seguidor e principalmente com nossos atletas!!
Vocês levam nosso nome avante e além!
Obrigada a cada um, aos que permanecem, aos que vamos agregando no decorrer do caminho, e também aos que já estiveram conosco!

Que o Saúde e Cia continue inspirando pessoas, levando alegria, energia positiva e felicidade onde passar! Que tudo gire entorno do bem maior que é a Saúde. Que possamos compartilhar nossas experiências, histórias e momentos com todos do corre!

Vida longa para todos nós! Que cada página em branco no livro da vida de cada um, seja escrito um capítulo cheio de emoções, e histórias inesquecíveis!

28/06/2026 - Dia de fazer o corre na rua e com chuva☔️, na nossa Passo Fundo City 😍
Nossos atletas aproveitaram o friozinho e a chuva e deram show no asfalto!
Parabéns galerinha pelas conquistas e participação!
Mais uma etapa do circuito da Prefeitura finalizada com sucesso!
🧡💚🧡💚

A chuva deixa tudo ainda melhor! Além da sensação de liberdade, f**a com aquele gostinho de banho de chuva na infância!

A corrida é uma boa forma de fazer aquilo que vc muitas vezes pensava que nunca faria, por exemplo: acordar às 6 horas da manhã numa manhã chuvosa e fria e sair para correr!
Na corrida vc se surpreende consigo mesmo e descobre coisas novas e incríveis!

Não deixe para a próxima estação, mês ou semana para fazer algo por você!