04/05/2020
Pra dar uma animada na semana que está começando, um pouco de mobilização! 🧿🧘🏻♂️
@ Pranadar Aqua&Fitness
Educadora Física com especialização em Fisiologia do Exercício, Treinamento Físico Funcional e Atividades Aquáticas.
@pranadar_
Pranadar Aqua e Fitness
04/05/2020
Pra dar uma animada na semana que está começando, um pouco de mobilização! 🧿🧘🏻♂️
@ Pranadar Aqua&Fitness
Não tem desculpa pra quer realmente quer treinar!
As academias estão abertas com todas medidas de segurança e mesmo preferindo ficar em casa, dá pra manter muito bem a rotina de treinos.
Né, 💪🏻
Os: Eu só consigo ver essas pernocas lindas, e você? ? 👀🦵🏻
28/04/2020
Faz 4 anos que ele nasceu, lembro muito bem, até dos detalhes. Dia especial, o mais especial da minha vida. Desde então não teve sequer um dia sem sorrisos, sem brilho no olhar e sem agitação.
Obrigada meu filho por estar com a gente, por ter nos escolhido, por ser nossa família.
Te amo infinitamente meu urso!
👦🏼🐻🐴🍀♥️
Esteja com pessoas que estampam sorrisos no rosto, que buscam soluções e que topam usar tiaras diferentes. 💖
31/12/2019
Vem 2020! ♥️
29/12/2019
Último sábado do ano bem aproveitado!
☺️🥰💖🙏🏻
20/12/2019
de uma tarde com muita piscina, brincadeira e diversão, pra avisar que logo tem Colônia de Férias na .
😊🙌🏼💦✈️💙
13/12/2019
✨✨✨✨
Brincando na piscina!
(saindo da água igual a uma capivara)
💦🤗💦🤗💦
Vem brincar também!
💦💕