Diego Ortiz

A MAGIA EM SER INSTRUTOR LES MILLS GRIT

Ser instrutor GRIT é se encantar com diversos tipos de exercícios, de treinos e principalmente se emocionar vendo as pessoas extremamente felizes e realizadas em treinar no seu nível de condicionamento mais intenso!

A CIÊNCIA POR ATRÁS DO GRIT
LES MILLS GRIT é cientificamente projetado para levar sua aptidão física para o próximo nível. O efeito do treino HIIT significa que você aumenta a aptidão aeróbica, ativa fibras musculares de contração rápida e aumenta a massa magra, queimando gordura.

BENEFÍCIOS
🔴Melhore rapidamente a força e a capacidade cardiovascular
🔴Aumente a massa muscular magra
🔴Leve seu condicionamento físico para outro nível
🔴Coloque o seu metabolismo para trabalhar
🔴Esqueça as horas de treino: 30 minutos, duas vezes por semana é o suficiente

Torne-se instrutor LM GRIT e leve o seu (e dos seus alunos) condicionamento para outro nível 🚀

Acesse o link da bio e garanta sua vaga.

é uma das cinco pessoas que mais me ajudaram e inspiraram profissionalmente. Se tornou um grande amigo. Hoje, após uns 10 anos, voltamos a ministrar um treino de RPM 60 minutos juntos, na sua casa .saude

Como sempre digo, um dia isso tudo acaba e o que ficarão serão as lembranças e as amizades feitas.

Obrigado por tudo, Magoo!

TREINAMENTO LES MILLS 🚲 RPM

Torne-se instrutor do programa de Ciclismo Indoor mais organizado do planeta!

📅 22 e 24 de Maio
💻 ONLINE
‼️VAGAS LIMITADAS - Inscrições até 12/05
Inscrições em https://portal.lesmills.com/brasil
(link na bio)

Venha conhecer a magia de guiar seus alunos por uma incrível jornada de Ciclismo, de forma segura, eficiente e muito motivante!!!

ACADEMIA BLINDADA ✨

No último sábado tive a honra de representar a no evento em Caxias do Sul.

Foi incrível falar sobre Soluções para Treinos Coletivos, na minha cidade, para tanta gente que eu conheço e admiro.

Obrigado a todos pela confiança!!

BODYPUMP HEAVY chegou com tudo e já tá na prateleira dos preferidos ❤️