Somos um academia de ginástica multidisciplinar.
Academia de Musculação e Fitness (Zumba; Step Dance; Jump; GAP; RPM; Boxe; Muay Thai; Funcional; HIIT; Power ABS; Ritmos; Ballet Fitness)
Disponível: Avaliação Física e Nutricionista.
Pega essa dica para execução do leg 45°, não esqueça de acompanhar no feed para mais dicas como essa 💪🏼
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Atenção! Vaga temporária para professor formado no horário das 6h às 12h no período de 11/10 à 26/10. Interessados mandar currículo para o whatsapp (51) 99672 7693.
06/10/2021
04/12/2020
Jamais esqueçam que o motivacional DITA sua vida!
Vocês podem tudo! 🏆 Motive-se diariamente em busca dos seus os objetivos.
04/12/2020
Funcional🏋️
Você conhece os benefícios dessa modalidade? 💪⠀
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✔ Te dá mais fôlego;⠀
✔ Aumenta a capacidade e resistência respiratória;⠀
✔ Protege seu coração;⠀
✔ Proporciona o controle da pressão e melhora a circulação;⠀
✔ Combate as dores;⠀
✔ Fortalece os músculos, principalmente articulações e coluna.⠀
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São muitos benefícios, né!? Bora treinar! 🏃
27/11/2020
VOCÊ QUE É ALUNO DA ACADEMIA CANOAS FITNESS
⚠️⚠️ATENÇÃO!! GRANDES OFERTAS ESTÃO CHEGANDO!
Somente na sexta-feira dia 27 de Novembro de 2020📢📢📢📢📢📢
25/11/2020
🍫 Fique atento à qualidade de açúcar dos alimentos.
Alimentos industrializados são feitos para serem gostosos e práticos. E provavelmente você já saiba disso.
O que talvez você não tenha se dado conta é na quantidade de açúcar que eles trazem. 😳
Não é apenas questão de se preocupar com o corpo , principalmente neste momento de pandemia, mas sim com a saúde! ♥️
E você?! Como tem sudo a sua dieta?? Conta aí!!! 🙂
Aula de Ritmos com o Professor Téo todas às segundas, quartas e sextas as 8:30 a.m e terças e quintas às 19h.
| Segunda-feira | 06:00 - 23:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |