Km3 Academia

💚 Conheça as especialidades da nossa Fisioterapeuta Karoline Regis!

Um atendimento voltado para diferentes necessidades, desde cuidados no pós-operatório até tratamentos e técnicas para promover bem-estar, recuperação e qualidade de vida.

✨ Pós-operatório de cirurgia plástica
✨ Drenagem linfática
✨ Massagem relaxante
✨ Liberação miofascial
✨ Dry needling
✨ Limpeza de pele
✨ Fisioterapia traumato-ortopédica

📲 Para informações e agendamentos: (51) 99805-0063
📍 Rua Quinze de Novembro, 195 Canoas/RS

Cuide do seu corpo com atenção e cuidado. 💚

Quem conhece a KM3 sabe: cuidar do corpo, da saúde e da funcionalidade sempre esteve em primeiro lugar por aqui.

Por isso, estamos muito felizes em anunciar uma nova parceria: em breve, a fisioterapeuta Karoline Regis estará atendendo na KM3 Academia.

A chegada da Fisioterapia ao nosso espaço representa mais uma possibilidade de cuidado, prevenção, recuperação e busca por qualidade de vida.

Estamos muito felizes em receber a Karoline e acompanhar o início dessa nova caminhada por aqui. 💚

Em breve divulgaremos mais detalhes, sigam nossas redes sociais para não perder nada!

Feliz Dia dos Pais! 💙

Para todos os pais que nos ensinam, inspiram e nos mostram, todos os dias, o verdadeiro significado de força e dedicação.

Que hoje seja um dia para celebrar quem está sempre ao nosso lado, incentivando cada passo da nossa jornada. 🏋️‍♂️

Feliz Dia dos Pais! 💙
Com carinho, KM3 Academia

Aviso importante! 🇧🇷🚨

Você sabe o que é o Método Faulkner?🤔
Na hora de fazer a sua avaliação física, a gente não adivinha: a gente calcula! O Método Faulkner é um dos protocolos mais respeitados da educação física para descobrir a sua composição corporal.

Dessa forma, você poderá identificar seu percentual de gordura corporal, auxiliando na definição do seu ponto de partida e no estabelecimento de metas com maior precisão.
Não deixe de agendar sua avaliação física com um de nossos profissionais 😉

O lugar certo e o acompanhamento com qualidade faz toda diferença na sua evolução.

Não perca tempo! venha conferir o que a KM3 Academia tem para te oferecer💪🏼
📍Rua Quinze de Novembro, 195

“Na terceira idade o músculo já não responde mais.”
Esse é um dos maiores mitos quando falamos em treino e envelhecimento.

O corpo continua tendo capacidade de ganhar força, equilíbrio e qualidade de vida em qualquer idade, o que muda é a necessidade de um estímulo correto e de um acompanhamento adequado. 💪🏼

A musculação ajuda na prevenção de quedas, melhora a mobilidade, fortalece articulações, aumenta a autonomia no dia a dia e ainda contribui para a saúde mental, autoestima e bem-estar. ✨

Envelhecer não significa parar. Significa cuidar do corpo da forma certa.

Aqui na KM3, cada aluno recebe a atenção e o cuidado que precisa para treinar com segurança, confiança e qualidade de vida. ❤️🧓🏻

Seu corpo passou por um processo. Agora ele precisa aprender a confiar em si novamente. 💪

Cada exercício, cada movimento e cada evolução fazem parte de uma nova fase: mais autonomia, segurança e qualidade de vida.

Aqui na KM3, o acompanhamento vai além do treino. Trabalhamos para que você se sinta acolhido, confiante e preparado para voltar à sua rotina com mais força e estabilidade. 🩶

Evoluir com segurança faz toda a diferença.