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Se você já pensou em começar a treinar, mas sempre deixou pra depois… talvez esse seja o empurrão que faltava.
👀💚
Na Triplo, você encontra planos a partir de R$ 69,90 por mês, sem taxa de matrícula, e um espaço pra transformar o treino em parte da sua rotina.
Chama a gente no WhatsApp e vem conhecer a Triplo de perto.

Agora ficou do jeito que a gente queria: mais opções pra você escolher como quer treinar com a gente. 💚
Os novos valores já estão valendo na Triplo, com planos para quem prefere começar mês a mês e também pra quem já quer colocar o treino de vez na rotina e sem taxa de matrícula. 😍
Se você tava esperando uma boa hora pra começar ou voltar, talvez ela tenha chegado. 👀
Chama a gente no WhatsApp e vem treinar com a Triplo💪

A partir de amanhã, 11/08, nossos planos estarão com novos valores, mais baixos, e continuam sem taxa de matrícula ❤️

A gente sabe que escolher uma academia vai muito além do preço 🥰

Tem a ver com se sentir bem no ambiente, gostar de estar ali, criar rotina e ter vontade de voltar no outro dia. E é isso que a gente quer que você encontre na Triplo 💚

Se você já estava pensando em conhecer a Triplo, voltar a treinar ou finalmente começar, vem conversar com a gente.

Chama no WhatsApp e vem conhecer de perto o lugar que pode virar parte da sua rotina 👇

Neste Dia dos Pais, a Triplo Gym deseja um dia especial a todos os pais.
Obrigado por cada incentivo, cada conselho e por serem exemplo de dedicação, cuidado e força para suas famílias.
Feliz Dia dos Pais! 💚

Qual desses você já conquistou essa semana? Comenta aqui👇

Não importa quando você decidiu começar.
O que faz diferença é dar o primeiro passo.
O melhor momento para cuidar da sua saúde sempre será hoje 💚
Te esperamos na Triplo Gym 💪

Todo mundo conhece alguém que sempre tem um motivo para faltar
já marca ele aqui 👇

A motivação ajuda.

Mas é a disciplina que faz você voltar no outro dia.

Tem dia que a vontade aparece antes do treino. Em outros, ela aparece depois que você termina.

O que você faz para manter o foco?

Glúteo não cresce só aumentando a carga.

A forma como você executa cada repetição faz toda a diferença no resultado.

Pequenos ajustes de postura e controle podem mudar completamente a ativação do exercício.

Qual exercício para glúteo você ainda sente mais dificuldade de executar?
Conta aqui nos comentários. 👇

*Créditos para nossa prof Bruna Menezes ❤️

Aquele cardio que a gente tenta fingir que não viu… mas sabe que faz diferença 😂

Não precisa ser horas: alguns minutos bem feitos já ajudam a complementar o treino

Você é do time que faz ou do time que enrola? 🤔