23/10/2025
Agradeço imensamente a Rosangela Neves Gomes
por todo o apoio de vocês! Parabéns aos meus superfãs que estão em uma sequência 🔥!
Studio Vida Ativa
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Vida Ativa Treinamento Funcional®
��� Treine, sorria, good vibes
� Agende sua experimental
A nossa metodologia de Treinamento Funcional oferece uma forma eficiente e segura de treinar que pode ser praticada por qualquer pessoa: atletas profissionais ou amadores, jovens, adultos ou pessoas da terceira idade. Os treinos são específicos, baseados nas necessidades e objetivos de cada praticante e visam melhorar o movimento funcional e a performance do corpo. Os treinos são dinâmicos, com at
23/10/2025
22/10/2025
🔥 DESAFIO QUEIMA ATIVA 🔥
Projeto 30 Dias de Emagrecimento
Chegou a 8ª edição do desafio que já transformou dezenas de pessoas — e agora é a sua vez de viver essa experiência completa! 💪
Durante 30 dias, você vai mergulhar em um programa que une corpo, mente e motivação:
✅ Guia nutricional para potencializar seus resultados
✅ Suporte psicológico para fortalecer seu foco
✅ Desafios diários que te mantêm na ativa
✅ Treinos planejados para acelerar o emagrecimento
✅ Grupo de WhatsApp com suporte e motivação diária
✅ Aulões externos cheios de energia e diversão
✅ Avaliação física inicial e final para medir sua evolução real
📅 Início: 08 de novembro
🏁 Término: 07 de dezembro
Aberto para alunos e público externo — mas com vagas limitadas!
🚨 Se você quer eliminar peso, ganhar disposição e se sentir incrível até o fim do ano... essa é a sua chance!
📲 Garanta já sua vaga:
WhatsApp: (22) 99984-8721
Instagram:
💥 Desafie-se. Transforme-se. Viva o Queima Ativa!
09/05/2025
Seu corpo é PERFEITO 🎁
ATIVE-O ⚡️
03/05/2025
Sabadooouuu ⚡️🎯
Aula coletiva
Aula de CORE
Aula de alongamento
Sábado também é dia.....
Mantenha sua Vida Ativa
07/04/2025
Bora de desenhos 😅
20/03/2025
Core / Alongamento 🔥
Nossas 2 novas modalidades já foram aprovadas ✅️
Modalidades gratuitas para nossos alunos que ajudarão na entrega de resultados
24/02/2025
O bolso agradece 💰
Para maiores info, chama no direct 🤳
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5 exercícios de Fortalecimento para corrida 🏃🏻♂️ 🏃♀️
Com apenas 1 elástico você pode deixar seu corpo com menos chances de lesões ✅️
Manda p quem tá sempre quebrado nas corridas 😩😅
19/02/2025
Nem todo dia é dia de motivação, mas a disciplina leva ao resultado.
ATIVE sua VIDA! 💪🔥
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Rua Pedro Tavares, 33. Turf Club ( Em Frente A Padaria Pontual )
Campos Dos Goytacazes, RJ