Crown

・・・
O corpo alcança o que a mente acredita 😉

Aqui na Crown motivamos você a enfrentar novos desafios todos os dias.

Trabalhando mente e corpo para alcançar a sua melhor versão.

・・・
Após 5 anos fazendo Open,  infelizmente esse ano não foi possível particiapar,  estava a quase 1 ano sem treinar direito e essa semana como estou de férias peguei o ritmo de treino novamente, mesmo estando acima do meu peso,  me esforcei e fiz o último Open com toda a minha vontade, garra e amor que tenho por esse esporte. 
Me superei mesmo estando sem preparo, por não ter o mesmo gás de quando eu estava no meu peso real e sim por eu está sozinha nessa sem o meu porto seguro, seu o meu companheiro .garcia , mas de toda forma obrigada por toda a força que não me deixou parar no meio do caminho, e a minha companheira das 12:30 ( pingo do meio dia kk ) .candid0 e assim foi o meu open de 23.3





garcia

candid0



.3

10/02 - Dia do Atleta Profissional. Dedicação e inspiração diária para quem busca seus objetivos!! Parabéns pelo dia, campeões!!

⏳10 dias e contando..... 🦾

・・・
É isso que acontece depois que você começa treinar com a gente!

Você começa a fazer parte de uma comunidade unida, onde a energia, o incentivo e a superação, são contagiantes.

・・・
A sexta só começa depois do treino💪🏽🔥

・・・
Começando a Quinta-feira com esse lindão do Nosso Barbell Club Summer Lifting 🔥

Lembrando que em poucos dias teremos nosso CHALLENGE, vai ser sensacional galera 🚀🚀

📸:

・・・
Que domingo SENSACIONAL caveiras!!

Hoje foi com o casa cheia!
Obrigada a todos que vieram de longe nos prestigiar e fazer aquele treino TOP do coach 🙏🏽

Que venha mais uma semana 👊🏼💀

.miguez.83
・・・
Quarto lugar no intermediário misto, sem treino, sem estratégia, pós lesão e pós gripe. Dentre 7 duplas, estar em quarto, foi incrível!!!

Vamos para mais uma vitória!!
Rumo ao Hexa!