Nova Fitness Academia

A nova máquina Glute Kickback serve para isolar e fortalecer os músculos dos glúteos, em especial o glúteo máximo, por meio do movimento de extensão do quadril (empurrar a perna para trás). Ela ajuda a tonificar a região, melhorar a postura e dar mais firmeza ao bu**um. 🍑💪🏼

Nova Maquina na Nova Fitness, venha conferir!! 👆🏼Máquina Flexora Vertical Unilateral serve para isolar os músculos isquiotibiais (parte posterior da coxa) e corrigir assimetrias de força entre as pernas.

A Cadeira Extensora Unilateral serve para isolar o quadríceps (parte frontal da coxa) e trabalhar uma perna de cada vez. 💪🏽
Esse método é excelente para corrigir assimetrias de força e volume muscular, equilibrar os membros inferiores e melhorar o controle neuromuscular e a estabilidade das articulações do joelho. 💯

NOVA máquina na Nova Fitness!!!
O Leg Press Horizontal Articulado serve para fortalecer e hipertrofiar os músculos das pernas, com foco principal no quadríceps (frente da coxa), glúteos e isquiotibiais (posterior). É ideal para iniciantes, pessoas com problemas nas costas ou em reabilitação, pois oferece estabilidade, menor sobrecarga na coluna e movimento seguro.