21/06/2026
Copa 2026 🇧🇷💙
UM NOVO CAPÍTULO
Sua Jornada, nossa inspiração !
Para escapar da rotina repleta de tensão e stress, correr é uma ótima alternativa, onde podemos obter benefícios como o aumento do lazer, a melhora da estética, melhor condicionamento físico, saúde, reabilitação, prevenção, terapia e superação de limites, levando uma melhora na qualidade de vida de todos que praticam o esporte. O Grupo Runners é o clube de corrida de maior expressão da cidade de C
21/06/2026
Copa 2026 🇧🇷💙
18/05/2025
Nosso Estacionamento está prontinho !
Para vc Aluno Runners. Na Raul Pires Barbosa, em frente a travessa Amor Perfeito, bem pertinho , só atravessar a rua !
Das 5h às 22h 🚗 🚙
Missão :
Proporcionar saúde e qualidade de vida num ambiente familiar , com alta qualidade nos equipamentos e no atendimento !
Sejam bem vindos à nova RUNNERS !
21/06/2024
Os treinos iniciais exigem que se intercale corrida com caminhada para o progresso surgir de forma gradual. Mas existem outras orientações fáceis de seguir que podem lhe ajudam a conseguir um bom ritmo de forma mais tranquila;
🔵 Alonga-se adequadamente e com frequência;
🔵 Comece devagar;
🔵 Velocidade certa;
🔵 Não abuse nas passadas;
🔵 Alimente-se bem.
🔵 TREINE COM A RUNNERS; e
🔵 DESCANSE.
Conte com a Academia e Studio Runners 📲 67 99233-4351 ou direto pelo link da BIO.
| Segunda-feira | 05:30 - 22:00 |
| Terça-feira | 05:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 05:30 - 22:00 |
| Quinta-feira | 05:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 05:30 - 22:00 |
| Sábado | 07:00 - 12:00 |