Casal que treina junto fortalece o vínculo afetivo, aumenta a motivação e melhora a saúde física e mental!
Um incentiva o outro a não faltar nos treinos, compartilham metas e ajudam a superar os desafios!
Comece a cuidar da sua saúde!
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Espaço Zen Campinas
Espaço Zen Campinas
31/08/2026
Começando a semana do melhor jeito… com Pilates! 🙌🏻
Um momento para cuidar do corpo, respirar e se preparar para tudo o que a semana traz. 💪🏻
Mais do que uma aula, um momento para desacelerar e prestar atenção no próprio corpo. 😌
Começando o dia da melhor forma, movimentando o corpo!! 💪🏻🤸🏻♀️🏃♀️
15/08/2026
Seu trabalho é sentado? Então atenção ao seu corpo.⚠️
Horas na mesma posição podem parecer parte da rotina, mas podem trazer consequências para a postura e para a coluna.
Veja neste post o que pode acontecer e como evitar.
barãogeraldo
Concentração, dedicação e um movimento de cada vez. É assim que a evolução acontece. 👏🏻
08/08/2026
Esses são alguns dos benefícios do Pilates. Venha experimentar e sinta, na prática, tudo o que o método pode proporcionar. 💪🏻🤸🏻♀️🎯
Mais um dia para se exercitar e não ter dores no corpo! 💪🏻🙌🏻🤸🏻♀️
Você sabia que o Espaço Zen vai muito além do Pilates?
Contamos com:
• Pilates
• Fisioterapia
• RPG
• Massoterapia
Tudo em um só lugar para cuidar do seu corpo com atenção e qualidade. 🎯
Agende sua aula experimental gratuita!
As portas estão abertas para você descobrir tudo o que o Pilates pode fazer pelo seu corpo.
Venha conhecer nosso Espaço Zen. 🤸🏻♀️
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Localização
Categoria
Site
Endereço
R: José Martins, 525
Campinas, SP
13084153
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:00 - 19:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 19:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 19:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 19:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 12:00 |