25/08/2026
Movimento que transforma corpo e mente. 💚
No Pilates da Club 4, cada exercício é pensado para melhorar força, equilíbrio, mobilidade e consciência corporal, respeitando o seu ritmo e as necessidades do seu corpo.
Mais do que treinar, é cuidar da forma como você se movimenta hoje para viver melhor todos os dias.
Venha conhecer o nosso Studio Pilates e descubra tudo o que o movimento pode fazer por você.
📍 Club 4 Premium | 115 Sul
10/08/2026
Cada treino é um passo para conquistar mais força, autonomia e qualidade de vida.
Na Club 4 Premium, você não precisa acompanhar o ritmo de ninguém. O treino é planejado de acordo com suas necessidades, seus objetivos e o seu momento, sempre com orientação próxima e atenção em cada movimento.
Aqui, cuidar da saúde acontece com segurança, conforto e constância. 💚
Venha conhecer a Club 4 Premium da 115 Sul e descubra uma forma mais personalizada de treinar.
09/08/2026
Ser pai é ensinar pelo exemplo, cuidar com presença e inspirar todos os dias. 💚
Na Club 4 Premium, celebramos os pais que entendem que cuidar da saúde também é uma forma de demonstrar amor. Pais que treinam para ter mais disposição, força e qualidade de vida para viver cada momento ao lado de quem mais importa.
Neste Dia dos Pais, nossa homenagem vai para todos os papais malhadores que transformam esforço em inspiração dentro e fora da academia.
Feliz Dia dos Pais! 💪
03/08/2026
Agosto começou. E você não precisa mudar tudo de uma vez para começar a cuidar melhor da sua saúde.💪
Não consegue treinar todos os dias? Comece com três vezes por semana. Não tem uma hora disponível? Trinta minutos já podem fazer parte da sua rotina. O mais importante não é buscar a perfeição, mas construir hábitos possíveis, respeitando o seu momento e avançando com constância.
Na Club 4, você conta com acompanhamento próximo, treinos personalizados e uma estrutura pensada para tornar esse processo mais seguro, confortável e sustentável.
Comece agosto escolhendo cuidar de você. Fale com a nossa equipe e conheça a Club 4 Premium da 115 Sul. 💚
29/07/2026
Hoje celebramos o início de uma nova fase na Club 4 Premium.
Um lançamento construído com planejamento, dedicação e, principalmente, por muitas pessoas que acreditam que cuidar da saúde é também oferecer acompanhamento, segurança e novas possibilidades aos nossos alunos. 💚
Nosso agradecimento especial à Odejane Argolo, Odejane Argolo e Margô Argolo por acreditar e conduzir este novo momento; ao Dr. Erick Assis, Erick Assis, fisioterapeuta especialista em traumato-ortopedia; ao Maurício Nader, Maurício Nader, fisiologista clínico e do exercício; e à Up Grade Nutrição Esportiva, Up Grade I Nutrição Esportiva, nossa parceira oficial.
Agradecemos também à todo o time de marketing que esteve presente e trabalhou nos bastidores da comunicação e das criações e captação deste lançamento. Nosso muito obrigado aos professores, colaboradores, alunos, convidados e a cada pessoa que participou e tornou esse encontro tão especial.
Acima de tudo, agradecemos a Deus por guiar nossos passos e nos permitir viver e compartilhar este novo capítulo.
Se você não participou do lançamento e ficou curioso (a) para conhecer os novos programas, fale com a nossa equipe pelo WhatsApp: (61) 99258-2781. Nos próximos dias, vamos apresentar cada novidade por aqui.
Acompanhe nossas redes e descubra tudo o que está chegando à Club 4 Premium! ✨