Nem todo mundo chega aos 70 da mesma forma. E, para a Claudete, a resposta passa por uma escolha feita muito antes: cuidar do corpo enquanto ainda é possível. ❤️
Movimento, força e constância hoje ajudam a construir a autonomia que queremos ter amanhã.
Escute o que ela tem a dizer…
Academia LONG LIFE
🤝Atendimento personalizado.
🏋♀️Modalidades para todas as gerações.
📋Faça sua matrícula!
A Academia Long Life completou em janeiro 35 anos de uma história que se iniciou em 1987, na rua 2 de Setembro, no bairro Itoupava Norte. Atualmente, estamos presentes em três endereços oferecendo diferentes modalidades:
- Rua Paris, 151 | Itoupava Norte
Musculação, Pilates, FitDance, Karatê, Kung Fu, Box Chinês, Yôga, Funcional Kids, Nutricionista
- Rua 4 de fevereiro, 327 | Itoupava Norte
Hidr
21/08/2026
Cada treino conta. 💪
Na musculação, você não precisa fazer tudo de uma vez. Precisa começar, criar constância e respeitar o seu ritmo.
Aqui, cada aluno tem seu objetivo. E cada treino é um passo em direção a uma vida mais forte e saudável. ❤️
Vem treinar com a gente na Long Life.
17/08/2026
Pilates é um cuidado próximo, pensado para você. 🤍
Na Long Life, nossas turmas são reduzidas para que cada aluno tenha atenção de verdade, com fisioterapeuta qualificada, estrutura completa e um ambiente acolhedor.
Tudo isso para que você se movimente com segurança, consciência e qualidade.
Conheça o Pilates da Long Life.
Chame a gente pelo WhatsApp e saiba mais.
14/08/2026
Tem idade para começar? 🎾
Para a Claudete, a resposta é simples: não.
O importante é encontrar uma atividade que faça sentido para você, que traga movimento, diversão e vontade de continuar.
Que tal experimentar algo novo?
13/08/2026
Sempre em busca de conhecimento !
“Pilates é coisa de idoso.”
A Bele na primeira aula: 🤡😂
O Pilates pode ser um desafio muito mais difícil do que parece, e a primeira aula pode render boas risadas🤣
Quem aí também já sofreu na primeira aula?
12/08/2026
Seus pais cuidaram de você a vida inteira. ❤️
E, com o passar dos anos, cuidar deles também passa a fazer parte da nossa história.
Cuidar hoje é uma forma de agradecer por tudo que eles fizeram por nós. 🫶
Envie este post para alguém que precisa lembrar disso.
09/08/2026
A Long Life deseja um Feliz Dia dos Pais a todos os pais, avôs e figuras paternas que fazem parte de tantas histórias. 🫶
Que não faltem saúde, carinho e muitos momentos juntos!
03/08/2026
Lembranças da nossa realeza ! Estamos em contagem regressiva para mais uma grande festa ! Ein prosit Maria Regina de Souza Soar Prefeito Egidio Ferrari .
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Rua Paris, 151/Itoupava Norte
Blumenau, SC
89052-510
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