Consciência Múltipla

Como vou viver sem você ? 🖤😭🥺

Ainda não consigo escrever uma homenagem…

Em 30 dias… 2 dias de paz hormonal.

Essa foto linda merece ser capa de revista!

Hoje é Dia Mundial da Esclerose Múltipla - 30 de Maio

Nos últimos anos, a nossa sociedade alterou drasticamente a maneira como leva a vida. Embora os avanços na tecnologia nos levem a acreditar que devemos ser mais saudáveis do que nunca - afinal, a maior parte da civilização ocidental agora tem acesso a medicamentos melhores, água potável e alimentos abundantes - podemos perceber algumas das consequências involuntárias dessas mudanças.

Com remédios melhores, por exemplo, vem o uso excessivo de antibióticos e o surgimento de outras bactérias; com a agricultura industrializada, surgem produtos químicos e alimentos processados - todos os quais podem ter relação com o início da autoimunidade. Então, pode-se dizer que a doença tem muito a ver com o nosso avanço como sociedade.

O tratamento dessas doenças é complexo e complicado, mas há um consenso que os padrões alimentares que promovem o consumo de alimentos anti-inflamatórios, a prática de exercícios físicos e a meditação podem ser um ótimo caminho para quem sofre deste mal.

https://vidaesaudesorrentino.com.br

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⚠️ Personal Trainer .personal Diagnóstico de EM há 10 anos

👩🏾‍🎓Formada pela Universidade Federal de Viçosa.
CREF: 020173-G/MG.

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