Atitude - Studio de Pilates e Fisioterapia

🔹️TECNOLOGIA APLICADA AO CUIDADO

A utilização de recursos fisioterapêuticos faz parte de um processo que considera a individualidade e o momento de cada paciente.

Cada conduta é definida com critério, integrando avaliação, planejamento e acompanhamento.

📍Você já realizou algum tratamento com recursos tecnológicos na fisioterapia? Me conta aqui.😉

Otávia Alves Vieira/CREFITO 4-97779F

Referência: Clijsen R et al., 2017.

🔹️CADA MOVIMENTO TEM UM PROPÓSITO.

O cuidado com o corpo passa pela qualidade, pelo controle e pelo respeito às suas necessidades individuais.

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Referência: PILATES, J.H. Return to Life Through Contrology. 1945.

🔸️Nem todo “dois” precisa ser outra pessoa…
pode ser você e o seu corpo. 💛

Neste Dia dos Namorados, vale lembrar:
o cuidado com o seu corpo também é uma forma de amor.

No Pilates, o movimento é realizado de forma controlada e individualizada, respeitando os limites e as necessidades de cada pessoa.

Mais do que exercício, é um método que contribui para a consciência corporal, mobilidade e funcionalidade no dia a dia.

Cuidar do corpo não é sobre intensidade ou estética.
É sobre constância, orientação adequada e qualidade de movimento.

Se você sente que pode cuidar melhor da sua saúde, o Pilates pode ser um caminho.

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Otávia Alves Vieira / CREFITO-4 97779F

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📚 Referências:
LATEY, P. The Pilates Method: history and philosophy. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 2001.
American College of Sports Medicine. ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 11ª ed.

🔹️MOVIMENTO NÃO É SÓ ESTÉTICA: é função, autonomia e qualidade de vida.

Se o seu corpo anda rígido ou com dificuldade de se movimentar, isso não deve ser ignorado. A redução da mobilidade pode impactar desde tarefas simples do dia a dia até o seu bem-estar geral.

O Pilates ajuda a desenvolver mobilidade, controle e consciência corporal, respeitando os limites e necessidades de cada pessoa.

Cuidar do corpo é um processo — e começar faz toda a diferença.

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Referência:
LATEY, P. The Pilates Method: History and Philosophy. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 2002.

🔸️DOR NÃO SE TRATA POR ACASO — SE TRATA COM CIÊNCIA.

Cuidar da dor não é apenas aliviar sintomas: é tratar a causa com técnica, ciência e precisão.

Na imagem, estamos utilizando o laser de baixa intensidade, um recurso fisioterapêutico que auxilia na redução da dor, modulação do processo inflamatório e aceleração da recuperação tecidual.

Cada atendimento é individualizado, respeitando a necessidade de cada paciente e baseado em evidências científicas.

📍 Atendimento no bairro Castelo – Belo Horizonte

📚 Referência científica:
• Bjordal JM et al. (2003)
• Chow RT et al. (2009)

👩‍⚕️ Otávia Alves Vieira | CREFITO-4 97779F

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Hoje completamos 12 anos… e o sentimento é de gratidão 🤍

Ao longo dessa trajetória, foram muitas histórias, reencontros com o movimento, superações e evoluções: de quem chegou com dor, de quem buscava qualidade de vida, de quem decidiu se cuidar.

Cada pessoa que passou por aqui deixou um pedacinho… e nada disso seria possível sem vocês, que caminharam conosco ao longo desses anos. Nosso sincero agradecimento pelo carinho, pela confiança e por fazerem parte da nossa história.

Seguimos com o mesmo propósito desde o início: cuidar com atenção, respeitar cada individualidade e fazer da saúde um caminho possível e contínuo.

Obrigada a todos que fizeram e fazem parte dessa história 💙🧡💚

📌 Você já passou por aqui em algum momento? Conta pra gente 👇



Otávia Alves Vieira/CREFITO4 97779F

🔸️NEM TODO TRATAMENTO É IGUAL: isso faz diferença.

A reabilitação fisioterapêutica vai muito além de um único recurso.

Cada tratamento é cuidadosamente planejado, considerando a avaliação individual, os objetivos do paciente e as melhores evidências científicas disponíveis.

Recursos como o laser de baixa intensidade podem ser utilizados como aliados dentro desse processo, sempre com indicação adequada e integrada a outras condutas fisioterapêuticas.

💡 O foco não é o recurso.
O foco é você, sua funcionalidade e sua qualidade de vida.

Se você sente dor ou desconforto, procurar orientação profissional é o primeiro passo para um cuidado seguro e eficaz.

📩 Me chama no direct para entender como posso te ajudar.

Otávia Alves Vieira/CREFITO4 97779F

Referência: Brosseau L, et al. Low level laser therapy (classes 3B and 4) for treating plantar heel pain. Cochrane Database Syst Rev. 2010.

🔹️A reabilitação fisioterapêutica não é opcional: é parte essencial do tratamento.

Diretrizes científicas recomendam o tratamento fisioterapêutico, com movimento orientado e abordagem individualizada, como primeira linha para o controle da dor e melhora da função.

Cada paciente é único.
O tratamento também deve ser.

📩 Para mais informações, entre em contato.

Otávia Alves Vieira/CREFITO4 97779F

Referências: Foster et al., 2018 (The Lancet) • Qaseem et al., 2017 (Annals of Internal Medicine)