Articule-se . Irene Ziviani . Consciencia Corporal

Articule-se . Irene Ziviani . Consciencia Corporal Conhecimentos de consciência corporal, saúde e bem estar por Irene Ziviani. Profissional com mais de 40 anos de experiência e criadora do Articule-se.

Com ampla formação, experiência e atuação na área da dança, em técnicas e métodos somáticos, Irene Ziviani tem atuado como preparadora corporal de bailarinos, atores e cantores, além de beneficiar muitos jovens e adultos com o método que criou, o chamado Articule-se.. Este método visa a conscientização corporal e reeducação do movimento facilitando e promovendo o aprendizado de novas e diferentes maneiras de movimentar, desde o movimento mais simples do cotidiano aos mais elaborados. Constatamos que o sucesso de seu trabalho deve-se a um constante aprimoramento, devido ao seu interesse e estudo constante do movimento humano, pela pesquisa teórica e experimental, a qual tem favorecido um profundo e criativo diálogo entre métodos e técnicas somáticas, que tem beneficiado e contribuído nas práticas de profissionais das artes, saúde e educação.. Irene Ziviani, trabalhou com reconhecidos profissionais da área no Brasil. Seu início foi na área artística e posteriormente expandiu seus estudos para a educação e a saúde. Esta trajetória sem dúvida contribuiu para sua visão do indivíduo como ser uno, indivisível, que está sempre em relação com o ambiente onde vive, e que portanto deve ser tratado em sua totalidade. Seu método propõe que o corpo busque o equilíbrio por meio da coordenação inata e natural da estrutura óssea em sintonia com as articulações e músculos, e sinta, perceba e reconheça nas etapas vivenciadas neste processo um caminho possível de ser trilhado com grandes benefícios. Neste caso é favorecido a descoberta, por parte de cada um, que existe um conhecimento que é inato do corpo. Caso o indivíduo seja exposto a um percurso metodicamente articulado para favorecer este conhecimento, ele será capaz de criar suas próprias estratégias para acessar a chave da coordenação motora. Isto pode surpreender a muitos. Durante estes anos, Irene Ziviani além de atuar na formação corporal de grupos envolvidos com a arte, seu trabalho também é de valia ao cotidiano das pessoas em geral, aquelas que buscam inicialmente um tratamento para dor ou prevenção de desequilíbrios de origens posturais e somáticas. Para desenvolver o método Articule-se, que possui uma metodologia específica de trabalho, Irene Ziviani reuniu ao longo de vários anos fotos, vídeos e anotações de aulas culminando em um acervo precioso de descobertas e insights sobre o corpo e suas implicações anatômicas, funcionais e psicológicas. Após anos de estudos e vivências hoje o método está sistematizado a partir de diferentes fontes: registro de aulas, workshops e seminários ministrados; diários registrados por seguidores que acompanham o trabalho por longo tempo ((alguns a 30 anos!); anotações de cursos de curta e longa duração na preparação corporal de profissionais para espetáculos de dança, teatro e música; do registro visual de entrevistas a programas televisivos, além das palestras proferidas em universidades como Universidade Federal de Minas Gerais – UFMG, Universidade Estadual de Campinas - UNICAMP, Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais – PUC e na Faculdade Angel Vianna no Rio de Janeiro. O que torna Irene Ziviani pessoa e artista diferenciada, é a sua experiência e capacidade de estabelecer relações entre o mundo interno e externo do individuo com aquilo que o rodeia e o alimenta, desvelando o conhecimento que transmuta continuamente as polaridades do movimento, pensado como um princípio organizador que nos mantêm em equilíbrio.

Você já percebeu como cada corpo carrega uma forma própria de se organizar, se mover e se expressar?Ectomorfo, mesomorfo...
25/09/2026

Você já percebeu como cada corpo carrega uma forma própria de se organizar, se mover e se expressar?

Ectomorfo, mesomorfo e endomorfo apresentam características diferentes — não apenas nas formas e volumes, mas também na maneira como o corpo se relaciona com o movimento.

Reconhecer essas diferenças é mais um caminho para ampliar a percepção e a consciência corporal. ✨

E você, com qual biotipo se identifica?

Para aprofundar esse olhar sobre o corpo e o movimento, conheça o Articule-se. Link na bio.

O psoas participa de movimentos essenciais do nosso corpo, conectando coluna, pelve e pernas.Perceber sua ação ajuda a c...
11/09/2026

O psoas participa de movimentos essenciais do nosso corpo, conectando coluna, pelve e pernas.

Perceber sua ação ajuda a compreender melhor a organização do corpo e a encontrar um caminhar mais equilibrado e vivaz.

Conheça mais no Articule-se (link na bio) ou em atendimento presencial comigo em Belo Horizonte.

04/09/2026

O quadril não é uma estrutura rígida. Seus pequenos movimentos participam da organização, sustentação e equilíbrio de todo o corpo.

Encontrar bons apoios é também dar mais liberdade ao movimento. 🌿

Para conhecer o Articule-se ou agendar um atendimento presencial com Irene em Belo Horizonte, acesse o link na bio.

O corpo se organiza entre sustentação e movimento.Enquanto a musculatura posterior sustenta, a anterior impulsiona e con...
29/08/2026

O corpo se organiza entre sustentação e movimento.

Enquanto a musculatura posterior sustenta, a anterior impulsiona e conduz o corpo para cima.

Perceber essa relação é também descobrir novas possibilidades de movimento. 🌿

Os pés são nossa base. Perceber os apoios, distribuir melhor o peso e reconhecer as possibilidades de movimento dos pés ...
22/08/2026

Os pés são nossa base.

Perceber os apoios, distribuir melhor o peso e reconhecer as possibilidades de movimento dos pés pode transformar a maneira como nos organizamos e nos movimentamos.

No Articule-se, aprendemos a perceber e explorar essas conexões.

O quadril não é uma estrutura rígida. É um espaço de articulações, encaixes, mobilidade e conexão com toda a coluna.Perc...
18/08/2026

O quadril não é uma estrutura rígida. É um espaço de articulações, encaixes, mobilidade e conexão com toda a coluna.

Perceber essas relações nos ajuda a encontrar mais verticalidade, liberdade e possibilidades de movimento no corpo.

No Articule-se, anatomia e experiência caminham juntas: conhecer o corpo para aprender a senti-lo e movimentá-lo com mais consciência.

Conheça o curso online pelo link na bio.

11/08/2026

Os pés e como eles se interligam com todo o corpo.
Quer aprender mais sobre o seu corpo e sua consciência corporal?
Entre em contato e venha fazer um atendimento presencial comigo em Belo Horizonte ou acesse o meu curso on-line Articule-se e saiba mais! Link na bio

Seu corpo também pode ser um lugar de cuidado, presença e descoberta. ✨No Articule-se, você pode escolher como viver ess...
08/08/2026

Seu corpo também pode ser um lugar de cuidado, presença e descoberta. ✨

No Articule-se, você pode escolher como viver essa experiência:

Atendimentos presenciais e personalizados comigo, em Belo Horizonte, ou o Curso Online de Preparação Corporal, para aprender e praticar no seu próprio ritmo.

Para saber mais ou entrar em contato, acesse o link na bio. 🧡

Venha para o Articule-se e aprenda mais sobre seu corpo.Link na bio!
28/07/2026

Venha para o Articule-se e aprenda mais sobre seu corpo.
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Venha para o Articule-se!Link na bio para se inscrever!
28/07/2026

Venha para o Articule-se!
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