CKGT Goju Karate

https://www.karategoju.com.br/post/shiko-dachi-neko-ashi-dachi-e-os-seus-joelhos
Nova postagem no blog!

Aprimore suas bases ('Dachi'), poupe os seus joelhos, melhore suas técnicas, ! As bases são elementos fundamentais no Karatê. Elas conferem ao corpo posturas estáveis para a execução de técnicas ao manter o eixo do corpo alinhado ao seu centro de gravidade, independente da posição em que se encontra. Além disso, algumas delas permitem posicionar o centro de gravidade ...

"...a força mental se constrói com a prática contínua e com a disposição de nunca desistir."