SharksJiu-Jítsu

Você já se perguntou como é plantar um sentimento infantil mesmo na fase adulta e na idade avançada? Praticar jiu-jitsu pode ser a resposta. Ao se dedicar a essa arte marcial por anos, você pode sentir a mesma empolgação e alegria que sentia quando era criança. O jiu-jitsu não só ajuda a manter a forma física, mas também a manter a mente jovem e o espírito aventureiro. Experimente o jiu-jitsu e sinta a longevidade do sentimento infantil

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🥋 convida todos os amigos do Redelvim para virem treinar e se divertir conosco!

👴 O Redelvim é um aluno da Sharks Martial University que, aos 59 anos de idade, resolveu encarar o desafio de aprender Jiu-jítsu. E após 6 meses de treino, já sente melhoras significativas em várias áreas da vida.

🧐 E você, já pensou em se desafiar mais uma vez na vida? Aqui estão 3 motivos para pessoas da sua idade começarem a treinar Jiu-jítsu:

1️⃣ Melhora da saúde física e mental
2️⃣ Aumento da autoconfiança e autoestima
3️⃣ Desenvolvimento de novas habilidades e perspectivas

👊 Venha treinar conosco e descubra como o Jiu-jítsu pode ajudá-lo a criar novas perspectivas em sua vida!

Passagem de guarda ar**ha.
Posição para se treinar devagar e executar rápido. Atentar para o direcionamento da pegada para impedir o adversário de rodar o braço. Jogar um braço para baixo do quadril e esticar o outro no chão. Bom treino!