Box de CrossFit. Programa de condicionamento físico e força. Vincit Umarizal e Vincit Montenegro
O CrossFit é um programa de força e condicionamento físico baseado em movimentos funcionais realizados em alta intensidade constantemente variados. Essa modalidade de treino busca o desenvolvimento e a melhora de todas as nossas capacidades físicas tais como: resistência muscular, cardiovascular, flexibilidade, força, precisão, potência, agilidade, equilíbrio, velocidade e coordenação. A nossa mis
11/08/2026
HYROX / ZONE8 chegou em um novo nível. 🔥
Treinamento híbrido, intensidade, estratégia e performance — agora com planos exclusivos para quem quer levar seus treinos a sério.
🔹 3x por semana — R$ 169,90
🔹 Acesso livre — R$ 199,90
📌 Plano trimestral
Escolha seu ritmo. Supere seus limites. Faça parte da comunidade.
Vagas limitadas. Chame no direct e garanta seu plano. 🚀
09/08/2026
Ser pai é estar presente. É ensinar pelo exemplo, cuidar, incentivar e, acima de tudo, caminhar junto.
Hoje celebramos aqueles que nos mostram, todos os dias, que a verdadeira força também está no amor, na presença e na dedicação. 💙
Feliz Dia dos Pais!
Vincit Training Club — onde a gente treina o corpo, mas também constrói histórias.
05/08/2026
Aqui na Vincit, você não é apenas mais um aluno: você faz parte de algo maior 🤜🏼🤛🏿
Nossa família te acolhe, te desafia e te ajuda a alcançar seus objetivos. 🤩
Venha fazer parte dessa comunidade que te impulsiona rumo à sua melhor versão! 💪🏽
Quer se sentir em casa enquanto treina em alto nível? Então a Vincit é para você. 🫵🏼💙
🔗 Agende sua aula experimental no link da bio e descubra por que somos muito mais que um Training Club. Somos a Vincit 😍
21 dias. Uma comunidade. Um compromisso: aparecer e evoluir juntos. ⚡️
No Vincit 21, cada treino é uma oportunidade de sair da rotina, construir novos hábitos e descobrir que, quando a gente treina em comunidade, f**a muito mais forte. 💙
Aqui, ninguém precisa caminhar sozinho.
Você chega para treinar… e encontra pessoas que puxam, incentivam e celebram cada conquista com você. 🤝
🔥 Quer viver essa experiência?
Agende sua aula experimental e venha sentir a energia da nossa comunidade.
📲 Chama no direct ou clique no link da bio.
31/07/2026
⚡ Sua rotina mudou. Seu treino também pode se adaptar.
Conheça o VINCIT FLEX: um plano trimestral exclusivo para os horários 8h30, 12h30 e 20h. Mais flexibilidade, consistência e a experiência Vincit que você já conhece. 💙
🔥 Vagas limitadas por horário.
Comenta “FLEX” ou chama no direct e garanta sua vaga! 👊
Qual desses horários combina mais com a tua rotina: 8h30, 12h30 ou 20h? 👇
*mais informações em nosso wattsapp (Link na Bio)
30/07/2026
Turma de CrossFit das 18 no comando do Coach Vinicius Falcão !!
Ainda não faz parte da família Vincit ?
Agende sua aula experimental e vem fazer parte da nossa comunidade no coração do Umarizal !!!
25/07/2026
Nosso sabadão de Julho sob comando da coach Ray Menezes
Quer viver o CrossFit de verdade, uma experiência de família e comunidade ? Vem pra Vincit
Agende sua aula experimental no único box no coração do Umarizal 💙
Mobility by Coach Ray Menezes
Deixa aí nos comentários quem tá precisando destravar com uma mobilidade dessa ? 😂
Ainda não conhece a Vincit Training Club?
📍 Agende hoje mesmo sua aula experimental com a gente e venha viver nossa experiência
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
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