Aqui o meu objetivo é movimentar o seu bem estar com a combinação de corpo e mente em um ambiente seguro e aconchegante. Medicina e Saúde
Ajudo as pessoas a se exercitarem de forma prazerosa, divertida e sem monotonia.
08/01/2024
2024 começou!!!
E é sobre cuidar de você, aqui individualizamos o tratamento para suas necessidades específicas e te ajudo a melhorar sua qualidade de vida através do PILATES 🩷
✨Agenda aberta a partir do dia 10/01
31/12/2023
Reta final para calcular a nova rota! Vamos buscar o que realmente faz sentido e priorizar o que é importante para nós.
Abrace o que cabe no seu braço, seja grato por 2023 e desapegue do que não lhe serve mais.
Inspire, expire e escolha bem o que vc quer levar com você. Aprenda com o passado mas não leve esse peso nas costas, deixe esse peso pra traz e voe!
Um 2024 de coisas boas para todos nós! 💫🙏🏻
24/12/2023
Um Feliz Natal com muita luz, paz e saúde! 🎄✨
16/11/2023
Bom diaaaaa com muita disposição e alegria. Vocês estão assim também? ☀️
Feriado acabou e hoje a rotina volta com tudo. Que esse restinho de semana seja abençoada 🙏🏻
Vem pro pilates!!! 💪🏽
15/11/2023
Bom feriado à todos 🙂
13/11/2023
Sempre muda pra melhor! 💙
09/11/2023
PILATES é sobre cuidar de você, individualizando o tratamento para suas necessidades específicas.
Eu estou aqui para te ajudar a melhorar sua qualidade
de vida. Entre em contato pelo link na bio.
08/11/2023
Vamos ser feliz!!! Qual desses itens aí você já faz???
🤔🤗🤩
26/10/2023
Bom diaaaaa!
Acordar e se exercitar deixa o dia mais produtivo 😊
| Segunda-feira | 07:00 - 20:00 |
| Terça-feira | 14:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quinta-feira | 14:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |