+70 academias transformando vidas 💛
Faça a sua matrícula! A academia AD3 está no mercado desde 1992. Nossa definição é humana! Por você adicionamos novos treinos.
Com um conceito de uma nova proposta de academia, pensando e elaborando novos métodos de treinamentos para que além da saúde, o aluno tenha uma conexão de corpo e mente. Nosso maior foco é prezar o atendimento, e bem-estar do aluno, assim ele alcança os seus objetivos com a total segurança. Aderimos novas experiências. Adoramos novos desafios.
10/09/2026
Que a gente aprenda a perguntar mais, ouvir com atenção e acolher sem julgamentos.
Nem sempre teremos as respostas. Nem sempre saberemos o que dizer.
Mas podemos estar presentes.
Neste Setembro Amarelo, a AD3 apoia a conscientização sobre a prevenção do suicídio e a valorização da vida. 💛
Você não precisa passar por tudo sozinho. O exercicio fisico e a AD3 pode tranformar sua vida! 🎗️
Nem sempre dá para perceber quando alguém está passando por um momento difícil. Por isso, escutar, acolher e estar presente pode fazer toda a diferença.
Que neste Setembro Amarelo a gente se lembre de olhar com mais carinho para quem está ao nosso lado e também para nós mesmos. 💛
Você não precisa passar por tudo sozinho. Falar é um ato de coragem.
06/09/2026
Você não precisa esperar a segunda-feira, nem ter o treino perfeito. Você só precisa começar.
Comece no seu ritmo, seja constante e deixe a evolução acontecer. 🚀
Quer dar o primeiro passo? Chama a AD3 no direct! 💛
03/09/2026
Às vezes, tudo o que a vida pede é coragem para recomeçar. Mudar de direção, sair da zona de conforto e tomar decisões que aproximem você da vida que realmente deseja viver.
A vida que você sonha começa com as decisões que você toma hoje. Dê o primeiro passo e confie no processo. 💛
01/09/2026
Ser profissional de Educação Física é muito mais do que ensinar exercícios.
É conhecer histórias, entender limites, incentivar nos dias difíceis e vibrar junto com cada conquista. 💛
Hoje celebramos todos que fazem do seu trabalho uma forma de transformar vidas.
Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 👏
Nada fala mais alto do que a experiência de quem vive a AD3 todos os dias!
Cada resultado, conquista e sorriso fazem parte da nossa história. E saber que fazemos a diferença na vida de tantas pessoas é o que nos motiva a continuar.
Agora queremos saber: quando será a sua vez de viver essa transformação? 💪
Entre em contato com a unidade e venha fazer parte da família AD3!✨
26/08/2026
Ao longo desta série, conhecemos histórias de colaboradores que mostram que a mudançanão se trata somente do físico. Ela acontece quando alguém encontra um propósito, acredita em um novo começo e recebe a oportunidade de crescer.
Na AD3, acreditamos que a Educação Física tem o poder de transformar vidas. E que, quando criamos oportunidades para as pessoas evoluírem, transformamos não apenas carreiras, mas histórias.
Esses depoimentos representam aquilo que nos move todos os dias: desenvolver pessoas, inspirar recomeços e fazer parte de histórias que deixam marcas para a vida toda.
Porque, no fim, transformar vidas sempre será o nosso maior propósito. 💛
Toda transformação começa com a coragem de não desistir.
Durante muitos anos, o Edenilson precisou deixar um grande sonho em segundo plano. Entre os desafios familiares e a busca por estabilidade financeira, a prioridade sempre foi cuidar da família.
Aos 40 anos, decidiu que era o momento de recomeçar e seguir o sonho de cursar Educação Física. Com dedicação e um desempenho que chamou a atenção, recebeu o convite para liderar uma nova unidade da AD3 na cidade.
Hoje, Edenilson tem a certeza de que nunca é tarde para mudar de vida e que, através do movimento, também pode transformar a vida de outras pessoas.
Porque os sonhos não têm prazo de validade. Eles só precisam de uma oportunidade.
Dê o play e conheça a história do Edenilson. 💛
Toda transformação começa com uma decisão.
Antes de conhecer a academia, o André levava uma vida desregrada, marcada pelo excesso de festas, bebidas e sobrepeso. Mesmo com um certo preconceito em relação aos treinos, decidiu dar uma chance à mudança.
Com o tempo, os resultados apareceram e ele descobriu um novo propósito: ajudar outras pessoas a transformarem suas vidas também. Foi assim que cursou Educação Física e iniciou sua trajetória na AD3 como estagiário.
Com dedicação, agarrou cada oportunidade que surgiu e, pouco tempo depois, recebeu o convite para assumir a gerência de uma nova unidade da AD3, transformando completamente sua perspectiva de vida.
Porque, às vezes, uma única decisão pode mudar toda a nossa história.
Dê o play e conheça a história do André. 💛
Toda transformação começa com uma oportunidade.
O Ismael iniciou sua trajetória na AD3 Blumenau - Itoupava trabalhando na equipe de limpeza. Com dedicação, comprometimento e uma vontade constante de aprender, ele chamou a atenção de quem acreditou que ele poderia ir ainda mais longe.
Foi a partir desse olhar, que a AD3 ofereceu todo o apoio para que ele seguisse um novo caminho e ingressasse na área da Educação Física.
Hoje, Ismael vive uma realidade que antes parecia distante. Além de realizar o próprio sonho, ele também tem a missão de ajudar outras pessoas a conquistarem uma vida mais saudável e transformarem suas histórias.
Porque, às vezes, tudo o que alguém precisa é de uma oportunidade e da coragem para aproveitá-la.
Dê o play e conheça essa história que inspira.
| Segunda-feira | 05:00 - 23:00 |
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