Villa Hípica & Haras Carpediem

Desejamos um ótimo 2021 a todos os nossos amigos e clientes! 🥂🍾🍾🍾🍾

EQUITAÇÃO x PANDEMIA
Os benefícios da equitação para a saúde em tempos de Pandemia:

Equitação, é a arte de cavalgar.
Essa prática é amplamente conhecida pelos benefícios que traz à saúde física. Ela fortalece os músculos dos braços e costas, é excelente para a postura e melhora a capacidade CARDIOPULMONAR.
Além de todos esses benefícios, a equitação também é ótima para a saúde emocional. Visto que ela eleva a autoestima, gera uma sensação de bem-estar e diminui os níveis de ansiedade e estresse.
A equitação é excelente para diminuir a ansiedade e o estresse por dois motivos: primeiro por conta da interação com o animal. Esse contato pode diminuir a pressão arterial e, consequentemente, ocasionar uma diminuição dos hormônios relacionados ao estresse. Além disso, pode proporcionar uma sensação de bem-estar e alívio. Afinal, ao cavalgar o cérebro e os pulmões recebem mais oxigênio.
Seja na equitação ou qualquer outro esporte manter o corpo em movimento é fundamental para a saúde emocional.
Afinal, a prática de esportes libera endorfina – neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar.
A saúde física e emocional precisam caminhar juntas nesse momento 🙏
Entre em contato com a gente e venha fazer uma aula experimental:
(47) 99635-6323

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Villa Hípica & Haras Carpe Diem Atuamos no mercado de cavalos, promovendo treinamentos especializados para animais e cavaleiros em diversas modalidades. Nossa paixão surgiu da proximidade com animais desde muito cedo, observando especialistas desenvolvendo seu trabalho.

Reflexão para Quarentena:

Carpe diem é uma expressão em latim que significa "aproveite o dia". Essa é a tradução literal, e não significa aproveitar um dia específico, mas tem o sentido de aproveitar ao máximo o agora, apreciar o presente.

“...carpe diem, quam minimum credula postero". Uma tradução possível para a frase seria “
“...colha o dia de hoje e confie o mínimo possível no amanhã”.

O significado de Carpe Diem é um convite para que se aproveite o tempo presente, usufruindo os momentos intensamente sem pensar muito no que o futuro reserva.

Venha nos visitar e aproveitar o seu dia !

INFORMATIVO CARPE DIEM: