22/08/2026
Hoje é aniversário da nossa amada Araraquara das tardes douradas.
Parabéns pelos seus anos de história, crescimento e encanto!
19/08/2026
Sábado 22/08 não haverá aula!
Aproveite o feriado para descansar, mas não se esqueça do aquecimento.
Retornaremos normalmente na Segunda 24/08, esteja preparado!
09/08/2026
Presentes são especiais, mas o tempo compartilhado junto da família é o que realmente f**a gravado na memória.
Brincar na piscina, aprender algo novo, praticar uma tividade física ou implesmente
aproveitar um momento juntos fortalece os vínculos e cria lembranças que acompanham por toda a vida.
Neste Dia dos Pais, desejamos que cada abraço, cada sorriso e cada conquista sejam celebrados com muita saúde e alegria.
A todos os pais, nossa homenagem e gratidão por inspirarem seus filhos com amor, dedicação e exemplo!
05/08/2026
Quando falamos em saúde, não podemos pensar apenas no corpo. A saúde mental também precisa de cuidados, atenção e equilíbrio.
Praticar atividades físicas, manter uma boa alimentação, descansar adequadamente e cultivar momentos de lazer são atitudes que ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor, e aumentar a qualidade de vida física e emocional.
No Dia Nacional da Saúde, gostaríamos de lembrar que o corpo e a mente caminham juntos. Reserve um tempo para cuidar de você, respeite seus limites e celebre cada pequena conquista!
02/08/2026
Hoje celebramos o Dia da Natação, um esporte que promove saúde, qualidade de vida e disciplina.
Além dos benefícios físicos e emocionais, a natação desempenha um papel fundamental na segurança aquática. Saber nadar pode ajudar crianças e adultos a reconhecer situações de risco, agir com mais segurança e reduzir as chances de acidentes na água.
Neste Dia da Natação, lembre-se: aprender a nadar é investir em saúde, bem-estar e, principalmente, em proteção para toda a vida!
05/08/2026
02/08/2026