Power Fit Treinamento Funcional é um espaço voltado para o exercício físico com propósito de atender seu objetivo de forma mais fidedigna.
16/10/2023
Preparamos um calendário especial para tornar os últimos 3 meses do ano ainda mais especiais! 🎉
🗓️ Marque essas datas no seu calendário e aproveite todas as nossas programações.
Não se esqueça de que também teremos um breve recesso para ajustes estruturais, mas logo voltaremos com mais energia! 💥💪
Estamos ansiosos para celebrar juntos! 💚
23/11/2022
Os jogos do Brasil já estão com data marcada! Para entrarmos na torcida pelo Hexa, funcionaremos em horário especial nos dias de jogos. 📢 Fique atento à nossa programação e torça conosco pela Seleção! 🇧🇷🏆
18/11/2022
Nosso objetivo é a tua evolução. 👊
14/11/2022
Iniciando mais uma semana remando atrás dos nossos objetivos! 🚣🏻
14/11/2022
No dia 15 de NOVEMBRO NÃO haverá treino devido ao feriado nacional da Proclamação da República, então fique atento!
RETORNAREMOS NORMALMENTE NA QUARTA-FEIRA DIA 16 DE NOVEMBRO!
Desejamos a todos um excelente descanso!
08/10/2022
Dia de comemorar esse povo 🗣 inteligente, criativo, resistente! 🌵 Ôh coisa boa é ser NORDESTINO. ❤️
Todas essas variações ou bases do treino dão complexidade a um mesmo padrão de movimento. 🤔 Isso significa que treinos específicos, aumentam a habilidade do aluno de se movimentar e de permanecer estável! 🚶 Ou seja, um mesmo padrão de movimento pode abrir um leque infinito de variações na execução do exercício. 😱 Você pode, por exemplo, executar exercícios ajoelhado, semi ajoelhado, bilateral, bilateral alternado, unilateral e assim por diante.
Esse universo é tão fenomenal que deu até vontade de treinar! 😜 Fui! 😎
28/09/2022
Na focamos em resultados, em condicionamento físico, perda de peso, manutenção de peso, definição muscular e ganho de massa muscular além da qualidade de vida e muita saúde. Tudo isso, pensando em você! 😉 Integralmente. Esta é a nossa forma de te surpreender! 🥰
26/09/2022
Esse aulão tá diferente! 🤗 E marca o início de um novo ciclo da vida do nosso Boss querido… 😎 O baby Joca já está querendo nascer e precisamos comemorar com um AULÃO de respeito que acontecerá dia 01/10 às 8h. 👶 Curtiu? 👉 É só confirmar a presença na Power Fit.
| Segunda-feira | 07:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 22:00 |